首先真的超級(jí)感恩弘丹寫(xiě)作一次一次的拉住我的手,幫助我自己突破~一次一次的機(jī)會(huì)擺在我的面前,我必須迎難而上。 這一餐的社群社群活動(dòng)我本身是打退堂鼓的~因?yàn)槟悄暾娴姆浅C但是當(dāng)...
首先真的超級(jí)感恩弘丹寫(xiě)作一次一次的拉住我的手,幫助我自己突破~一次一次的機(jī)會(huì)擺在我的面前,我必須迎難而上。 這一餐的社群社群活動(dòng)我本身是打退堂鼓的~因?yàn)槟悄暾娴姆浅C但是當(dāng)...
短短的21天匆匆而過(guò),我想大家肯定跟我一樣有許多的感悟,非常感恩我的寫(xiě)作教練素老師推薦我做優(yōu)秀學(xué)員分享。 我是第二次參加零基礎(chǔ)寫(xiě)作,不得不說(shuō)我非常的上癮,我想未來(lái)只要零基礎(chǔ)開(kāi)...
第三天來(lái)寫(xiě)個(gè)人故事了,我理解了飛魚(yú)老師的用心,只有當(dāng)我們不停的看到自己的優(yōu)點(diǎn),放大自己的優(yōu)點(diǎn),我們才能越來(lái)越自信,所以我選擇重新寫(xiě),而不是去修改原來(lái)的文章,當(dāng)然,前提是快樂(lè)的...
以前的我,給自己定個(gè)宏大的目標(biāo),依靠心血來(lái)潮的意志力和期待美好的心,步履蹣跚的前行,殊不知,走一步退三步已經(jīng)變成常態(tài),十幾年混沌的生活,有風(fēng)光,有成長(zhǎng),有失敗也有失落,好在初...
俗話說(shuō)“七分吃三分練”,不管是去健身房找私教,還是各種科普文,都會(huì)告訴你,能不能減肥成功飲食也是非常重要的一點(diǎn)。 因?yàn)闇p肥這個(gè)大事業(yè)我看了許多相關(guān)的書(shū),參加了很多課程的學(xué)習(xí),...
以前的我,給自己定個(gè)宏大的目標(biāo),依靠心血來(lái)潮的意志力和期待美好的心,步履蹣跚的前行,殊不知,走一步退三步已經(jīng)變成常態(tài),十幾年混沌的生活,有風(fēng)光,有成長(zhǎng),有失敗也有失落,好在初...
今天的作業(yè)寫(xiě)錯(cuò)了,按照課程后面的來(lái)寫(xiě)的,但是后來(lái)班班通知我寫(xiě)的不對(duì),要寫(xiě)群里的作業(yè),忽然之間有一種錯(cuò)亂的感受,處女座的通病,不太喜歡拖拉到最后才去完成作業(yè),心理非常不舒服,也...
1.復(fù)盤(pán) “成果=一半行動(dòng)+一半復(fù)盤(pán)” 最近我養(yǎng)成了良好的復(fù)盤(pán)習(xí)慣。從原來(lái)的停留在整理階段,到現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)到的知識(shí)有了深度的思考,內(nèi)化的過(guò)程。前幾天阡陌老師在我們班級(jí)分享了復(fù)盤(pán)...
我的收獲: 1.高效能人士的七個(gè)習(xí)慣是什么? 積極主動(dòng)——消極被動(dòng) 以終為始——不定目標(biāo)就行動(dòng) 要事第一——不重要的事先做 雙贏思維——非贏即輸 知彼解己——先尋求別人的理解...
我是勵(lì)志用讀書(shū)學(xué)習(xí)讓自己減肥成功的楊開(kāi)心。 關(guān)于減肥你都做過(guò)哪些努力?最后成功了么?先來(lái)問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題: 1.為什么我們經(jīng)常想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),最后會(huì)半途而廢; 2.為什么我們經(jīng)常...
01.寫(xiě)作中遇到的問(wèn)題“攔路虎” 每個(gè)階段遇到的問(wèn)題都不同,現(xiàn)階段就是需要積累大量的素材,也就是需要在閱讀的過(guò)程當(dāng)中刻意的去吧一些故事案例搜集起來(lái)。 這也是接下來(lái)的行動(dòng),我讀...
我們這一生都是在起起伏伏中度過(guò)的,沒(méi)人可以一帆風(fēng)順。在困境面前我要懂得蟄伏;遇到困難要有勇氣涅槃。 1.人無(wú)千日好,花無(wú)百日紅 當(dāng)我們遇到困境之時(shí),要懂的避讓?zhuān)恋?,每日精進(jìn)...
今天飛魚(yú)戰(zhàn)友寫(xiě)給自己的“道”讓我感受到了很大的能量,一個(gè)人的魅力和影響力其實(shí)就在于你是不是一個(gè)有自己的道的人,并且你有沒(méi)有堅(jiān)守自己的道,言而有信的人總是更讓人信服,不是么? ...
@紫鳶 是的,內(nèi)在成長(zhǎng)
成長(zhǎng)就是不斷地超越昨天的自己超級(jí)忙碌的一天,這個(gè)時(shí)間才有空兒安靜坐下來(lái)寫(xiě)點(diǎn)什么,顯然這個(gè)時(shí)間是來(lái)不及寫(xiě)論點(diǎn)了,而且今天想寫(xiě)寫(xiě)昨天弘丹老師分享內(nèi)容的感想。 1.未完成的目標(biāo) 21天零基礎(chǔ)寫(xiě)作結(jié)束了,一開(kāi)始...
@98貔貅 是的,微習(xí)慣
快速閱讀的卡點(diǎn)不管是讀書(shū)還是學(xué)習(xí),重點(diǎn)在于學(xué)以致用。這兩天每天都有運(yùn)用快速閱讀的方式,閱讀書(shū)籍,但是還是不太擅長(zhǎng),磕磕絆絆的,刻意的去快速讀,反而抓不到重點(diǎn)內(nèi)容了,還是需要去通讀,然后知道...
@七壇米 是的,微小的幸福最為真實(shí)
我們要有一雙發(fā)現(xiàn)微小幸福的眼睛今天這一章節(jié)的內(nèi)容是有一些顛覆我原本的認(rèn)知的,非常讓我驚喜的一章 “我們并不因在某方面取得成功而幸福,而我們成功恰恰是因?yàn)槲覀儽緛?lái)就幸?!?原本總是一味的去追求成功,多賺錢(qián),...
@李元白 還好,推薦閱讀《堅(jiān)毅》不管是否很難,總是要進(jìn)步,要加油的。
自我調(diào)節(jié)能力是培育真正的堅(jiān)毅品質(zhì)必不可少的能力近期閱讀似乎找到了一個(gè)很適合自己的方法,精讀——整理思考——輸出復(fù)盤(pán)——踐行。提升了一本書(shū)對(duì)個(gè)人的影響力,原來(lái)讀一本書(shū)可能想起來(lái)大概有那么一兩個(gè)點(diǎn)對(duì)我印象深刻,但是幾乎不會(huì)有...
@拿壺酒來(lái) 從小到大你的所見(jiàn)所學(xué),所思所想,就是現(xiàn)在的你。
價(jià)值觀是一個(gè)人的基本盤(pán)今天的分享主要是價(jià)值觀,還有一小段的關(guān)于學(xué)習(xí)和作業(yè)的內(nèi)容,對(duì)我來(lái)說(shuō)都是全新的體驗(yàn)。首先我想先談?wù)勛鳂I(yè)和學(xué)習(xí)的內(nèi)容。 以往學(xué)習(xí),參加一些訓(xùn)練營(yíng)21天褪去我半層皮,真的強(qiáng)度非常的...