1.減少關(guān)心，放下執(zhí)念 很多人痛苦都是因?yàn)檫^(guò)度關(guān)心導(dǎo)致的，心里有執(zhí)念，放不下執(zhí)念。其實(shí)放下執(zhí)念也是放過(guò)自己的一種方式，學(xué)會(huì)與自己和解，一開(kāi)始就注定得不到的東西就不要強(qiáng)求了，與...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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如何才能讓自己不那么痛苦
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暑假自律：悄悄努力，然后驚艷自己（1）外形篇
什么樣的人第一眼看上去就比較招人喜歡呢？大概就是長(zhǎng)得好，時(shí)尚，談吐幽默的人。 1.健身減肥 長(zhǎng)得好的人相比長(zhǎng)相一般的人更容易受到歡迎，但是長(zhǎng)相這個(gè)東西基本沒(méi)法改變，所以，顏值...
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牙齒美白好物和小技巧我覺(jué)得人在笑的時(shí)候，露出一口整齊潔白的牙齒是特別給顏值加分的一件事情，我從小就齒色偏黃，這個(gè)是我當(dāng)時(shí)去補(bǔ)牙的時(shí)候醫(yī)生告訴我的，所以我以前也就沒(méi)當(dāng)回事，現(xiàn)在就比較重視牙齒美白了...
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@陳瑾131419 每天都會(huì)細(xì)分計(jì)劃，做該做的事情
30天脫胎換骨計(jì)劃
1.每天十點(diǎn)到十一點(diǎn)之間睡 2.看完書架里的所有好書，至少每天看一部分 3.每天都要喝很多水 4.學(xué)好專業(yè)課 5.學(xué)學(xué)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī) 6.嘗試新的東西 7.看一些好的電視劇 8...
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@一碗肉干面 沒(méi)放棄
30天脫胎換骨計(jì)劃
1.每天十點(diǎn)到十一點(diǎn)之間睡 2.看完書架里的所有好書，至少每天看一部分 3.每天都要喝很多水 4.學(xué)好專業(yè)課 5.學(xué)學(xué)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī) 6.嘗試新的東西 7.看一些好的電視劇 8...
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@生命中的3天 都有啊。
30天脫胎換骨計(jì)劃
1.每天十點(diǎn)到十一點(diǎn)之間睡 2.看完書架里的所有好書，至少每天看一部分 3.每天都要喝很多水 4.學(xué)好專業(yè)課 5.學(xué)學(xué)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī) 6.嘗試新的東西 7.看一些好的電視劇 8...
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性教育嫌早？就怕壞人不嫌孩子小
對(duì)于大部分家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，性教育是一個(gè)羞于啟齒的話題，很多人都是“談性色變”，每每有人提起這個(gè)話題，總會(huì)有人打岔，也總會(huì)有一些家長(zhǎng)嚴(yán)詞制止這種話題。但是現(xiàn)在越來(lái)越多的猥褻，強(qiáng)奸案中...
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@明沐熙 好吖??
加長(zhǎng)版假期，干這些更有意義
我總共經(jīng)歷過(guò)兩次重大的疫情，一次是非典，第二次就是新型冠狀病毒。很多人都在家里，假期也延長(zhǎng)了，那么干些什么才更有意義呢？ 一.健身 窩在家里閑得沒(méi)事干就想著吃吃吃，反正嘴巴是...
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防曬這樣用才能事半功倍
我用過(guò)很多種防曬，我以前還在帖子里發(fā)過(guò)我的囤貨，然后最近又新入手了歐萊雅的小金管防曬霜，越是到夏天，防曬的倍數(shù)就得越高。 可能有的人用了防曬，或者是買了SPF50，PA+++...