從明天開始,做一個(gè)養(yǎng)生少女。 想想怎么做一個(gè)養(yǎng)生少女呢? 早睡早起得來(lái)叭 我想想,我適合11點(diǎn)半睡覺(jué),早上7點(diǎn)30起床 皮膚得白叭,肚子得瘦吧,腿得瘦叭...
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從明天開始,做一個(gè)養(yǎng)生少女。 想想怎么做一個(gè)養(yǎng)生少女呢? 早睡早起得來(lái)叭 我想想,我適合11點(diǎn)半睡覺(jué),早上7點(diǎn)30起床 皮膚得白叭,肚子得瘦吧,腿得瘦叭...
今天是什么日子 起床:7:50(鬧鈴叫醒 睡得太投入 哈哈) 天氣:清爽的溫暖 心情:睡得飽 心情好 飲食· 一日三餐 晚餐吃了兩碗疙瘩湯,多半分水果撈~有點(diǎn)多哦 工作·思考...
【儀態(tài)管理篇】 1.愛笑的好看的女生運(yùn)氣不會(huì)太差,讓你的笑容像陽(yáng)光一樣。 2.坐姿要端正,抬頭挺胸收腹,飯后靠墻站10分鐘。 3.走路昂首挺胸,站出一片風(fēng)景,從容從大方開始。...
(1)盡量留長(zhǎng)頭發(fā),這樣才有氣質(zhì),才有女孩所具有的風(fēng)格。 (2)穿得體的衣服,找有質(zhì)量的男朋友,他不一定有錢,但是一定要讓你有安全感和開心。 (3)愛父母,每周打一次電話。 ...
熱氣騰騰的生活吧,只為遇見更優(yōu)秀的自己。 1.每天淡妝上班 不為別的,只為給自己一個(gè)美好的心情。每一天都是新的開始,每天都要美美噠 2.每天整理房間 每天起床先疊被子,整理床...
1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯,只喝白開水,不喝任何飲料,果汁。 3、每天10點(diǎn)睡覺(jué),六點(diǎn)起床。 4、堅(jiān)持泡腳。 5、兩周看完一本書,無(wú)論是電子...