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亦柯

節(jié)氣大雪。冷。窩在家里一整天，收拾屋子，翻箱倒柜找衣服，聽課。做飯，看書，喝茶。一整天就在我的各種活動中結(jié)束。晚上去練瑜伽，因為才做了去皺沒法游泳，只能堅持做瑜伽了。時間長不...

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說不出來什么心情。前段時間因為閨蜜幫我介紹對象，我沒有去見。然后她好像就生氣了。上周打電話掛了，后來也沒回我。發(fā)信息問，說不方便。昨天約她今天有空沒，見一下？過了很久，回我，...

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算是小確幸嗎？上午去找領(lǐng)導(dǎo)簽字，不在。剛回辦公室，那邊說領(lǐng)導(dǎo)回來了。剛好有車過去，趕緊去追領(lǐng)導(dǎo)。很順利的把字簽完，等著兩千多塊錢入賬。 一到年底就很窮。趙穎姐鼓動我報北師大的...

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陰了一天，晚上開始下雪粒。加了一個人好友好久，有一句沒一句的說了兩天話然后就再沒聯(lián)系了。前幾天突然又開始聊天，不自覺中就說了好多。 也許是兩個孤單的人碰到一起，恰好有話說吧。...

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今天是什么日子 起床：7:00 就寢：23:00 天氣：陰，冷 心情：開心 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：天津游記 改進：繼續(xù)游記 習慣養(yǎng)成：背單詞，背潘多拉，聽...

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昨天坐車回來。路上同事說，之前的同事突然發(fā)現(xiàn)腦梗，心梗住進了醫(yī)院。就感嘆說，單身真的很害怕呀，萬一自己怎么著了都沒人知道。我說那我呢？我還孤家寡人呢？我以后得財產(chǎn)呢？他說我這...

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早上起來，外面已經(jīng)看不清楚什么了。昨晚答應(yīng)了丹鳳今天去參加他們的活動。催眠從學了之后就沒有再特別去練習過。自己感覺如果再不練習就要忘了，兩萬多塊錢的代價呀。和他們熟悉了一下，...

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今天的第一頓正餐是在和樂社區(qū)吃的。我的所知是，和樂社區(qū)是慈善組織下的專門為社區(qū)附近老人，孤寡老人，留守老人和清潔工免費提供素食的。每餐基本會提供素菜，米飯，饅頭和湯。從菜蔬的...

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早晨從中午開始。下午娟幫我安排好泡溫泉然后就去上班了。忘了買泳鏡和帽子，所以只能泡泡溫泉。溫泉里有一幫子女人在拍照，開心的不亦樂乎。 回到房子，哥哥收拾東西準備出差。來天津三...

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一天從吃開始。面茶，豆腐腦，鍋巴菜，窩窩頭，每一個都和我們吃的不同，天津人特別喜歡麻醬，幾乎每個飯里都是加了麻醬的，幸虧我很喜歡吃。五大道的房屋建筑讓人很舒服，不好的是天氣太...

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凌晨兩點四十，降落天津。打電話給接機的師傅，竟然說睡著了。讓我等四十分鐘。崩潰中…大哥另外給叫了車，到達酒店已經(jīng)快四點。首汽的司機師傅還是很給力的。天津人又特別有趣，一路給我...

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從記事起，自己好像就是個睡不醒的人。一直記憶中都是那種早上怎么都叫不起來，坐在床上，閉著眼睛梳頭的印象。后來上學住校，曾被同屋的早上六點多鐘叫起來一起去跑步。結(jié)果呢，后果就是...

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對于常人來說快樂是件很簡單的事，而對于有抑郁癥的人來說快樂是個很久遠的，觸碰不到，感受不到的東西？他們沒有想法，沒有想做的事，想說的話，或者他們焦慮不安，不能入睡，或者生活毫...

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滿滿的兩天學習結(jié)束。收獲良多，如果說錢不能帶來幸福的話那用錢能買到的知識讓你覺得幸福的話也算是物有所值了。所有的不良情緒都是因為關(guān)系帶來的，處理好關(guān)系就處理好了情緒。當你無法...

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1）認知。 當我們每一個人在情感或者親密關(guān)系中，是如何看待感情的。 2）行為。 就是自己的行為。 3）情緒。 常常有人說“為什么我們知道很多道理，但還是過不好這一生?！本褪且?..

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日子一天天過去。還是會想起他。尤其游泳的時候，會想起他說要給我指點，但是以后再也不會了。會想有一天會不會在泳池遇見他，也會想下次他相親一定要帶去游泳或者泡溫泉，這樣就不會挑剔...

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終究是無法聯(lián)系，用另一個號加微信直接被拉黑了。甚至連解釋的機會都沒有。 后來開始各種的忙碌，到今天想來都不知道忙了什么，朋友沒時間見的，需要提前約才可以排時間。有的時候會突然...