發(fā)簡(jiǎn)信
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身心合一是指身體的行為要和內(nèi)心感受所傳遞的想法一致，釋放自己的激情與活力，活出自己的生命本真。 之前我們討論過，關(guān)于“聽從內(nèi)心”的感受，其實(shí)也是...
都說一切是最好的安排，可是，何為最好？如何安排呢？ 其實(shí)，在繁雜的世界中，人生充滿著變數(shù)，無論怎樣規(guī)劃，從來都沒有決對(duì)最好的安排！ 記得去年有個(gè)...
允許是內(nèi)心的一種認(rèn)可，是對(duì)自己，也對(duì)他人，對(duì)外部的一切事物發(fā)生的不阻撓，不干涉，不禁止。 而現(xiàn)實(shí)生活中，我們的心中會(huì)假設(shè)出很多的應(yīng)該，希望事情按...
平和，是最親切的語氣； 平和，是最平靜的心態(tài)； 平和，是最寧靜的氣氛； 平和，更是最溫柔的性情和最舒服的語言。 誰能不喜歡平和呢？ 它讓人如沐春...
呼吸是一種生理現(xiàn)象，更是一種養(yǎng)生、養(yǎng)心之道。因?yàn)槿耸窃谝缓粢晃g進(jìn)行能量的交換，體會(huì)著與交界的接觸與交流！ 那么，你真的會(huì)呼吸嗎？ （以下為網(wǎng)...
玩耍是一種精神的放松，玩耍是一種情緒的發(fā)泄，玩耍更是一種保持童心的態(tài)度。 今天回看前幾年的照片，女兒還在小學(xué)階段，每天作業(yè)少，有很多時(shí)間玩耍，經(jīng)...
給孩子一個(gè)微笑就夠了 那是甘露 滋潤(rùn)心靈，助力成長(zhǎng) 給孩子一個(gè)擁抱就夠了 那是力量 抵抗挫折，忘卻煩惱 給孩子一個(gè)親吻就夠了 那是清泉 灌溉心田...