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    活出自由、綻放的自己

    早晨出門的路上,跟月月聊天不由的被逗笑,月月說:媽媽,最近表現(xiàn)不錯,加油哦……被“上師”肯定和鼓勵的感覺棒棒噠??這是我們的約定和秘密,每天邀請孩子總結(jié)媽媽今天的情緒管理表現(xiàn)...

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    心智模式搞得鬼

    周末網(wǎng)購的哺乳神器回來了,其實并沒有見過它的實用性,只是聽一個朋友說她姐姐用著還蠻舒服,可以解放雙手,胳膊一點不累…… 中午老公回來就看到床上放這么一大家伙,就問我是啥東西,...

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    稱職的父親,濃濃的愛

    親愛的三哥,恭喜你度過第四個父親節(jié),撒花給你哦,感謝孩子們賦予我們的特殊身份,即將榮升二孩粑粑的你的可以狂喜了…… 感謝你為這個家和孩子們撐起的一片藍(lán)天,在生活和陪伴路上雖然...

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    撤屏尋真相

    看過酒窩和爸爸的事件之后,內(nèi)心某一個地方抽動了一下…… 三天前,我在簽到中寫了蚊子事件,朋友送了月月一個小夜燈,小雞模樣,能發(fā)出黃光暖暖噠,孩子表示很喜歡,當(dāng)天晚上便堅定的提...

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    拂塵之后的清亮

    《接納力》告訴我們,情緒來的時候必有一份大禮相送~ 最近幾天婆婆住院,我與家婆本關(guān)系不錯,照顧婆婆也是情理之中,然而我隱約發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心實際是帶有一絲情緒的,那個情緒若隱若現(xiàn),...

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    2018-03-20

    周一接娃放學(xué),老師跟我告狀你姑娘一中午不午休,下午一直打盹!我只能陪個笑臉以示抱歉,接到娃的時候發(fā)現(xiàn)水壺也是滿的,頓時心中有了答案,如果我沒猜錯應(yīng)該午飯也沒吃完吧……上周五放...

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    以孩子為師,成長自己

    《接納力》一本不厚卻承載很多心理學(xué)知識和技能的書,讀完書的確不需要很多時間,但是書中提及的傾聽、共情、劃界限、立規(guī)則、我信息每一個技能都還需要反復(fù)練習(xí),不斷覺察! 而所有技能...

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    修習(xí)劃界限做自己領(lǐng)地的主人

    讀這本書確實很慢,實操性很強,如海老師所說要跨主題共修,對我這種界限模糊的人來說,挑戰(zhàn)性不言而喻……憋出內(nèi)傷的節(jié)奏 最近孩爸對桑葚甚是喜愛,買了一波又一波,每天非要喂到嘴里,...

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    婚姻中的自我成長

    婚姻之初我們因互相欣賞、彼此吸引而結(jié)合,然而,生活并沒有像童話故事般從此王子和公主過上了幸福美滿的生活……當(dāng)初的一日不見如隔三秋早已變成同一屋檐下的無盡的指責(zé)和抱怨,尤其是生...

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    打造屬于自己的幸福王國

    這是我們最近陪孩子放風(fēng)箏時拍的一張全家福????(二寶在肚子里應(yīng)該笑的更甜蜜),幸福滿足溢于言表!想要說的是三四年前我還在想我怎么會嫁給這樣一個自私、固執(zhí)、不通情達(dá)理、不懂體...

  • 迷坑

    每個人的心里可能因為基因或者成長經(jīng)歷會有很多“坑”,他們分別是“被愛坑”、“被認(rèn)可坑”、“被看到坑”等等等等,有的人生下來那個坑就被逐漸填平了,有的人的坑卻越挖越大,每個人的...

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    內(nèi)心未長大的小孩

    馬上就結(jié)婚5周年了,我們也在今年即將迎來第二個寶寶,是大家都期待的一兒一女的四口之家!對,像行如所說我的身份將是兩個孩子的家長,家長是什么,是一家之主!為了更好的履行我的職責(zé)...

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    孩子的不可理喻=請你幫幫我

    你有沒有這樣的經(jīng)歷,孩子突然情緒“失?!保袨槊撥?,無論你怎么好言相勸,怎么共情只是讓他們變得更加不可理喻,這個過程讓你感覺挫敗和無力!我想說《傾聽孩子》一定可以幫到你,像馮...

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    傾聽自己,傾聽孩子

    今兒開始收心啃書了,這是18年讀的第三本書,因為有了在讀群,前兩本讀的都很積極而且收獲了太多意想不到的驚喜,一群無話不聊的姐妹團(tuán),一群自黑到?jīng)]朋友的吐槽團(tuán),我們一起感動,一...

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    神奇的鏈接

    最近被早孕反應(yīng)折磨的夠嗆,每天晚上都會被迫吐醒來很多次,無力跟群里姐妹互動,但是每天都會找時間爬樓學(xué)習(xí)和吸收精華。 昨晚,老公夜班,其實內(nèi)心真的挺恐慌,因為晚上都是...

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    一切都是最好的安排

    2018年1月8日,緣份安排我加入了二孩時代“在讀”第二期《二孩媽媽一定要懂的心理學(xué)》,短短五天的時間,收獲不止讀書!看到了兒時的經(jīng)歷,懂的了給自己充電,學(xué)到了愛的展示和...

個人介紹
成長自己,守護(hù)家庭
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