Hi,你來了,我是飛飛,很高興遇見你吖~ 第三章 你的私人訂制版人生該是怎樣的 第04節(jié) 三個問題完成人生藍(lán)圖復(fù)盤和迭代。 新知:本節(jié)告訴我們?nèi)松{(lán)圖自檢的方法通過問自己三個...
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(一) 俗話說“被誤會是表達(dá)者的宿命”。你說的每一句話,都在出賣你。 據(jù)統(tǒng)計,有超過80%的沖突都是因為表達(dá)不當(dāng)造成的。 為什么我們面對自己在乎的人會如此失控? 原因是——如...
《精進(jìn)》—如何成為一個厲害的人? *本書從時間、選擇、行動、學(xué)習(xí)、思維等角度,告訴我們怎么做才能成為一個厲害的人。 #2019燕子打卡#《精進(jìn)》01 | 不懂時間商,所有的自...
《登天的感覺》我在哈佛大學(xué)做心理咨詢 本月看到的這本關(guān)于心理咨詢的書,以作者在哈佛大學(xué)所做的10個心理咨詢案例來展開剖析,把當(dāng)事人的心態(tài),處境展現(xiàn)得淋漓盡致。這些案例主題包括...
#燕子打卡#《你的燈亮著嗎?》 成為解決問題的人。 1.誰碰到了問題?who 我們只有先確定服務(wù)的對象,才能找到合適的解決方案。 2.問題是怎樣產(chǎn)生的?how 就算我們解決了...
今天我有一個苦惱: 平日里滴酒不沾的我,很高興被邀請當(dāng)伴娘。 可是今天下午新娘跟我說幫她擋酒,我…… 于是我開始百度,度娘說:讓伴郎擋酒……可要是伴郎酒力也不行,那怎么辦?還...
“我要做”的聲音,會幫我們處理枯燥、困難的工作,讓我們保持時刻的警惕,比如當(dāng)你工作一天,疲憊不堪的想回家時,它會警告你要去跑步減肥。 那有沒有辦法可以克服呢?麥格尼格爾教授認(rèn)...
因為可愛的小外甥,看到《正面管教》這書名的時候莫名好奇,隨手一翻,竟然看得津津有味哈。 沒有哪個父母不為了孩子而竭盡全力,但最美好的愿望卻不一定給孩子帶來最好的結(jié)果。 作者簡...