這是我的第296篇解放日記 5月28日要點(diǎn)足跡 * 關(guān)掉「朋友圈」顯示提醒。發(fā)完小紅書內(nèi)容后,看到書琴校長更新的關(guān)于「短視頻的癮」內(nèi)容,愈發(fā)相信「并不會(huì)錯(cuò)過什么」 需要想要的...
這是我的第296篇解放日記 5月28日要點(diǎn)足跡 * 關(guān)掉「朋友圈」顯示提醒。發(fā)完小紅書內(nèi)容后,看到書琴校長更新的關(guān)于「短視頻的癮」內(nèi)容,愈發(fā)相信「并不會(huì)錯(cuò)過什么」 需要想要的...
這是我的第295篇解放日記 5月27日要點(diǎn)足跡 * 微信又一次被我取消通知。 霸王花在最新一期Newsletter提到「癮」,自測后,感知「新消息」于我而言是個(gè)「癮」,養(yǎng)成一...
這是我的第290篇解放日記 (主理人小會(huì)上收到的祝福) 5月22日要點(diǎn)足跡 * 喚醒時(shí)刻|瑜伽10分鐘D268 開著一部劇作為入眠配樂,忘記定時(shí)關(guān)閉,播了一晚上。也不知潛意識(shí)...
這是我的第288篇解放日記 (先鳳舊物所的某處) 5月20日要點(diǎn)足跡 * 喚醒時(shí)刻|瑜伽10分鐘D266 夢到許多現(xiàn)實(shí)中不敢直面的「真相」「需要坦然承認(rèn)的內(nèi)容」,似乎明眼人早...
9月28日 一天要點(diǎn)軌跡: #喚醒時(shí)刻 #見自己 (瑜伽??♀?10分鐘的第48天,今天注意到背) #日復(fù)盤 #見自己 (清晨練功的承上啟下,腦子身體在連接) #冥想 #見自己...
一天要點(diǎn)軌跡: ~#喚醒時(shí)刻 ??♀?10分鐘-#見自己 (好像開始越來越不用特意努力就可以打卡) ~#日復(fù)盤 #見自己 (形成習(xí)慣,我很享受) ~#橙二故事商店 #見眾生 (...
9月20日 看見:怎么就出現(xiàn)了腦袋劇場,那就出現(xiàn)吧 一天要點(diǎn)軌跡: #喚醒時(shí)刻 ??♀?10分鐘 -#見自己 (這個(gè)事情,已經(jīng)屬于身份層次了-喚醒小哇) #日復(fù)盤 #見自己 (...
9月19日 看見:隨著行動(dòng),狀態(tài)在持續(xù)上揚(yáng) 一天要點(diǎn)軌跡: #喚醒時(shí)刻 十分鐘 #見自己 (6點(diǎn)半醒來睡不著的糾結(jié),毛不易的歌聲總是能讓我稍微舒緩些,逐漸接納那就睡不著吧) ...
9月22日 一天要點(diǎn)軌跡: #喚醒時(shí)刻 ??♀?10分鐘 #見自己 (有回到那個(gè)當(dāng)下的感覺) #日復(fù)盤 #見自己 (有時(shí)痛苦有時(shí)開心,任其流動(dòng)) #閱讀 #見眾生 (#詳談青山...