圖文/喜悅 身體會(huì)自動(dòng)反饋信息，當(dāng)我們的過(guò)度使用身體，或者因欲望而飲食的時(shí)候，身體會(huì)自動(dòng)反饋給我們一些信息，這是很重要的信號(hào)，它在提醒我們要留意，要關(guān)注自己了。 越年輕的時(shí)候...
IP屬地：陜西
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覺(jué)察：留意身體“反饋”的信息 -
和諧幸福的關(guān)系，因“覺(jué)知”而生圖文/喜悅 我們的言語(yǔ)和行為影響著我們的關(guān)系，而言語(yǔ)和行為卻受制于我們的思維，也就是說(shuō)，當(dāng)你抱著一種思維的時(shí)候，你會(huì)用這種思維的言語(yǔ)和行為來(lái)面對(duì)自己的關(guān)系。 如果你的思維不改...
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簡(jiǎn)：知，是，不是圖文/喜悅 知是天堂 知是地獄 知是開(kāi)心 知是抑郁 知是豐盛 知是匱乏 知是興奮 知是低糜 知是動(dòng)蕩不安 知是寧?kù)o安詳 然而 所知一切 樣樣都不是真正的自己 樣樣都生發(fā)于自己...
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生命覺(jué)醒：噩夢(mèng)終結(jié)圖文/喜悅 從小到大，一直生活在一個(gè)夢(mèng)里——害怕別人的超越，害怕同行者取得自己所沒(méi)有取得的成績(jī)。這個(gè)夢(mèng)讓自己非常痛苦，只要想到心里就會(huì)一陣緊張害怕。 上學(xué)的時(shí)候，上班的時(shí)候，...
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看父親
這兩天準(zhǔn)備回老家去接孩子，在家里待半個(gè)月就要開(kāi)學(xué)了。 我還想帶妞妞去看看姥爺。 還沒(méi)回去，就先有了一絲顧慮，猶豫著要不要帶妞去。 我害怕什么呢？ 我害怕老爹會(huì)跟孩子說(shuō)，“你要...
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禮物現(xiàn)在，我想，我知道了我的天命。 抑郁是我的禮物，它成全了我，這就是我的天命。 我就是來(lái)體驗(yàn)抑郁，穿越抑郁，透過(guò)它去認(rèn)識(shí)背后真相的。 然后，它成為我的財(cái)富。 它無(wú)論在精神上和物...
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日更365今天是日更365的最后一天，哈哈，這幾個(gè)臭字一寫(xiě)完，徽章就到手了。 為了這個(gè)徽章，咬牙切齒的堅(jiān)持了一年多，斷更，續(xù)更，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，終于等到了這一天。 突然覺(jué)得，如果不能好好...
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與自己生命互動(dòng)圖文/喜悅 我們透過(guò)身邊的人，還有自己所做的事情，與自己的生命互動(dòng)，很早很早就開(kāi)始了，只是我們并沒(méi)有意識(shí)到自己一直在與自己的生命互動(dòng)。更沒(méi)有意識(shí)到自己所使用的互動(dòng)方式，以及這...
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鬼屋
這兩天簡(jiǎn)書(shū)老是審核這個(gè)審核那個(gè)的，好多友友的文章都是點(diǎn)不開(kāi)，今天發(fā)個(gè)重口味的，看會(huì)不會(huì)被限制！ 以前弟弟在南京打工，在某設(shè)計(jì)公司做設(shè)計(jì)總監(jiān)。他租房子住在鼓樓區(qū)，和清華大學(xué)畢業(yè)...
