Trigger：樂寶的一點(diǎn)小舉動(dòng)都會(huì)觸發(fā)我的情緒開關(guān)，大腦蓋子打開過于頻繁。 目標(biāo)：和樂寶有一種相對(duì)比較和諧的相處模式。 舊有模式的三個(gè)圈 想法：這孩子最近怎么回事，總是這么...
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鼓勵(lì)咨詢+自由書寫Day17: 想法、感受、行為六個(gè)圈
Trigger：樂寶的一點(diǎn)小舉動(dòng)都會(huì)觸發(fā)我的情緒開關(guān)，大腦蓋子打開過于頻繁。 目標(biāo)：和樂寶有一種相對(duì)比較和諧的相處模式。 舊有模式的三個(gè)圈 想法：這孩子最近怎么回事，總是這么...