《我以水果為生》 兩位超過20年的果食者分別講述了他們?cè)谒嬍撤矫娴慕?jīng)驗(yàn)和研究。 證明水果飲食不僅在各方面都有足夠的營(yíng)養(yǎng),而且實(shí)際上比任何其他人類可吃的食物都要好! 作者:...
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《我以水果為生》 兩位超過20年的果食者分別講述了他們?cè)谒嬍撤矫娴慕?jīng)驗(yàn)和研究。 證明水果飲食不僅在各方面都有足夠的營(yíng)養(yǎng),而且實(shí)際上比任何其他人類可吃的食物都要好! 作者:...
人們看著我和我所做的一切,似乎認(rèn)為我每次都鍛煉幾個(gè)小時(shí),以為我是多么強(qiáng)悍,但我遠(yuǎn)沒有那么強(qiáng)悍,我不相信馬拉松式的鍛煉,也不相信用運(yùn)動(dòng)來打敗我的身體,事實(shí)上鍛煉會(huì)讓我厭煩,我是...