第一期的高端陪伴營(yíng)1月18日開(kāi)啟的,到今天正好一個(gè)月的時(shí)間了,幾位跟上寫(xiě)作業(yè)的小伙伴們收獲都特別特別大 本想這一期結(jié)束再開(kāi)第二期,可是已經(jīng)有三位...
今天是我正式練功的第四天,感恩女兒幫我把視頻投在電視上,我終于看清了老師的每一個(gè)動(dòng)作和手勢(shì),跟著視頻練了兩遍,動(dòng)作基本能夠連貫起來(lái),因?yàn)檠劬σ?..
我自己以前有個(gè)模式,特別渴望我的先生能陪陪我、支持我的時(shí)候總是不會(huì)正面表達(dá)我的需求 ,而是用指責(zé)、抱怨、憤怒的方式去發(fā)一通火,期待先生能懂我、能...
準(zhǔn)確的說(shuō),我是從今天開(kāi)始正理八經(jīng)的練功的。所以我從今天開(kāi)始正式打卡 昨晚被老師點(diǎn)撥以后,我放松了一下,接受自己當(dāng)下的生命狀態(tài)。昨天早晨少喝了五百...
今天的共修感覺(jué)被老師敲了一悶棍 ,剛開(kāi)始老師說(shuō)我問(wèn)身體的原因找枕頭的事、找369的原因等等是在外求,我沒(méi)太理解,后來(lái)才明白了身體出現(xiàn)原因的時(shí)候應(yīng)...
感恩閨女完成了曼陀羅的九本清理,現(xiàn)在開(kāi)啟了我很幸福我很快樂(lè)這一本的主題。 閨女在畫(huà)曼陀羅這期間收獲很大,經(jīng)常打電話(huà)給我分享她領(lǐng)悟到的,并且說(shuō)這個(gè)...
最近這幾天一直在調(diào)我的作息時(shí)間,昨天本來(lái)想十點(diǎn)半就上床睡覺(jué),結(jié)果,又接了兩個(gè)電話(huà),聊到十二點(diǎn)多上床就不太容易入睡了,今早定表六點(diǎn)起床竟然都沒(méi)有起...
本想今晚早早睡,可是這么晚了還有兩個(gè)電話(huà)。 昨天調(diào)整了一下自己整體的狀態(tài),今天的效率就很高,因?yàn)樵绯苛c(diǎn)必須起床練功,今晚就不多寫(xiě)了,明天補(bǔ)上
今天終于不用熬夜寫(xiě)收獲啦,慢慢的治療我的拖延癥,剛剛跟隨著老師練完功了,看著動(dòng)作很簡(jiǎn)單,結(jié)果竟然還出了一身汗,今天不能多寫(xiě)了,現(xiàn)在必需睡覺(jué),明天...