1 我曾與幾個(gè)朋友，約好每天跳繩1000下然后打卡，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我做的第一件事就是上網(wǎng)搜索跳繩的好處，跳繩確實(shí)是一種非常好的有氧運(yùn)動(dòng)。 2 一開(kāi)始的幾天，我確實(shí)是滿(mǎn)腔熱...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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只需要堅(jiān)持每天做一分鐘 你的人生就會(huì)發(fā)生巨大的改變
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想進(jìn)步的人都應(yīng)該學(xué)會(huì)做筆記下決心開(kāi)始寫(xiě)讀書(shū)筆記的原因有很多，首先，去年看的十幾本書(shū)雖然不多，但居然這么快就不記得內(nèi)容了，更別談什么收獲。其次，深入思考需要有素材，如果沒(méi)有記錄便無(wú)從深入。于是，我開(kāi)始懷...
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讀書(shū) | 年少時(shí)被孤立而讀書(shū)，成年后卻成為了我的財(cái)富文：鈴鐺子 一 清晨的陽(yáng)光穿過(guò)玻璃窗撲到床沿，我掙脫封印從床上跳了起來(lái)。洗臉、刷牙、梳妝、吃飯一骨碌收拾好了自己后，我提著垃圾袋沖到了樓下。 像過(guò)去無(wú)數(shù)個(gè)清晨一樣，我看到了小...
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干貨 | 旅行，和什么樣的人出行最舒心？每次出去旅行的時(shí)候，別人都會(huì)問(wèn)我，你會(huì)做什么準(zhǔn)備。 你可能知道馬蜂窩之類(lèi)的旅行錦囊，但是作為一個(gè)資深的旅行體驗(yàn)師，每次出行前我都喜歡先在PIRT上了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情/美食美景，...
