每天三件事 看起來(lái)容易 但其實(shí)全部做到也沒(méi)那么容易, 每天三件要事, 養(yǎng)成規(guī)劃的習(xí)慣,養(yǎng)成要事第一的習(xí)慣,完成會(huì)更充實(shí)~ 繼續(xù)加油 對(duì)抗拖延
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第一步 正確發(fā)愿 1. 不要有負(fù)面和否定詞,例如我不要生病,否則宇宙聽(tīng)到的是生病 ,反而強(qiáng)化了負(fù)面力量 2.目標(biāo)要清晰 具體,并且說(shuō)明原因。(知道動(dòng)機(jī)才能讓意念更強(qiáng)烈和專注,...