1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水，不喝任何飲料，果汁。 3、每天10點(diǎn)睡覺，六點(diǎn)起床。 4、堅(jiān)持泡腳。 5、兩周看完一本書，無論是電子...
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細(xì)小的好習(xí)慣 -
九個(gè)最傷身體的衛(wèi)生習(xí)慣，醫(yī)生勸你別再堅(jiān)持了
《明朝那些事》里面有這樣一句話，“在這個(gè)污濁的世界上，能夠干干凈凈度過自己一生的人，是值得欽佩的。” 干凈是種境界，無論在精神上還是現(xiàn)實(shí)里。 但生活中，我們有各種各樣自以為“...
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比起王者榮耀，這25個(gè)免費(fèi)APP更適合不斷精進(jìn)的你
我們生活在一個(gè)移動(dòng)互聯(lián)的社會(huì)里，手機(jī)做為連接你我他的工具，小小的屏幕正不斷影響著我們的學(xué)習(xí)、工作和生活，有人視手機(jī)為提升自己的一把利器，而有人卻把它視為令自己不斷沉淪的惡魔，...
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如果你是一名專科生，請記住這些忠告文/白鷺 最近，考工作屢屢受挫，也受到了很多來自四面八方的壓力，回想畢業(yè)這兩年走過的路途，感慨萬千，但未想過放棄，依舊“咬定青山不放松。” 作為一名學(xué)姐，我有許多心路歷程想與...
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為什么大多數(shù)人寧愿吃生活的苦，也不愿吃學(xué)習(xí)的苦？文/MY麥子 01 什么樣的生活才是不苦的？ 幸福的模樣大都相似，而不幸卻各不相同。 前幾天在知乎上看到這個(gè)問題“為什么大多數(shù)人寧愿吃生活的苦也不愿吃學(xué)習(xí)的苦？” 提問者講述...
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推薦九款小眾但是很有用的app1.字里行間 字里行間是一個(gè)簡潔的寫作App。 它簡潔的主題讓人看著特別舒服，黑白搭不太讓人容易去反感。 編輯器也是超級贊的，不管是Web，還是移動(dòng)端，體驗(yàn)都都一致，在移動(dòng)端...
