發(fā)簡信
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把時間變成產(chǎn)出
很棒的總結(jié):‘轉(zhuǎn)’‘做’‘存’‘扔’。沒有一個人是萬能的，應(yīng)該做的竭盡全力，不值得的該扔就扔;每個人都有各自的特長，學(xué)會處理身邊的人脈，正確的事...
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和時間做朋友
我是個極其不自律的人，曾好幾次有意識的做備忘錄，日歷提醒事項……堅持不到一周，就再也沒有打開過，最近買的一本書《和時間做朋友》雖然翻閱了幾頁，但...
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瑜伽之樹為瑜伽而生 瑜伽與人生 種一棵樹，你得先掘土，清掉石頭、雜草，翻松土壤，然后小心翼翼埋下種子，四周掩上松土，這樣種子裂開時才不會讓泥土的重量壓傷...
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11.3大腦的自動糾偏機(jī)制
每個人都是獨立的個體，認(rèn)知不同，也就無法達(dá)到共識。 人是無法做到與每個人達(dá)成共識的，因為思想、經(jīng)歷、感官全都不一樣 就像我說大海很漂亮，你卻說淹...
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11.2
當(dāng)快樂成為了常態(tài)，還是快樂嘛？ 只有認(rèn)知升級，不斷突破認(rèn)知維度，才會知道更多的快樂是什么，才能更快樂吧！ 雖然過程是痛苦的，但結(jié)果是快樂的！
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11.1
1.舒適區(qū)呆久了，同樣也很痛苦。人有悲歡離合，沒有調(diào)味劑的人生，就像少了鹽的飯菜，索然無味！
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10.30
我們可以清楚的看清一切，沒有任何的遺漏，但不得承認(rèn)我們看到的只是我們認(rèn)為的世界，或者說是不真實的有偏差的世界，自己掉進(jìn)了自己都不知道的陷阱中。我...
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10.29
對，生活中有很多時候都有這種感覺，同樣的人，同樣的事，為什么就會物是人非了呢？ 1.是我們的感知系統(tǒng)發(fā)生了變化，是因為我還一直以為‘我還是我’。...
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10.28
真真實實的幻覺，這節(jié)課到底在告訴我們什么？ 我認(rèn)為，和前面課程講的盲維有關(guān)，如果我們的認(rèn)知0不到，親身的感受可能也是虛幻。 幻覺是一種特殊的存在...