忍受不了無聊，就會去找有趣的事情做。比如短視頻，游戲，這是讓人下墜的力量在操縱著我們。 而自己在無聊的時(shí)候能控制著自己不去玩游戲，而是去真正的休息一下自己，自己又可以接著去工...
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保持無聊 人成長的秘籍
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作息正?！a(chǎn)力的穩(wěn)定
晚上不愿意睡覺，早上不想起床。 一熬夜熬到一兩點(diǎn)，一睡覺睡到早上十一二點(diǎn)。一天的時(shí)間只剩下半天了，吃個(gè)飯，也就沒剩啥東西了。 作息正常是第一位的。 早上硬著頭皮起床 自己晚上...
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2024-02-12日記
#2.12 情緒有點(diǎn)中和了，今天去吃飯的時(shí)候，就因?yàn)楸恢钢更c(diǎn)點(diǎn)的不開心，自己也要這樣的情緒。自己做錯(cuò)了就是做錯(cuò)了。 本該吵架的時(shí)候沒有吵，自己情緒控制能力確實(shí)做的很好。 錢確...
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老貓是如何上了比特幣的船的？我們能成為下一個(gè)老貓嗎？老貓介紹： 比特幣及區(qū)塊鏈行業(yè)推廣者，INBlockchain合伙人，云幣網(wǎng)前運(yùn)營負(fù)責(zé)人，BCA俱樂部創(chuàng)始人，公眾號《貓說》。 老貓是國內(nèi)最早一批進(jìn)入?yún)^(qū)塊鏈?zhǔn)澜绲那拜叄?01...
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祛魅：人終究是人，不是神。
祛魅是對一個(gè)人或物去除神化，直面真相。 對于人可以喜歡，但不能崇拜。 舉個(gè)我的例子，大一的時(shí)候，找導(dǎo)員，畏畏縮縮，像犯錯(cuò)一樣，就算我啥事也沒犯，但一直低頭哈腰。 之前見到獲得...
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起床先別碰手機(jī)
一日之計(jì)在于晨，是非常有道理的，為什么呢。早上起床自己多巴胺的水平很低，自己很容易就能進(jìn)入相應(yīng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，若是經(jīng)歷了一天的短視頻和勁爆音樂的洗禮之后，自己很難再沉下心去學(xué)習(xí)了...
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認(rèn)清現(xiàn)實(shí)才能夠改變現(xiàn)實(shí)
睜眼看世界——混沌初開 你若問我是什么時(shí)候意識到自己的爛呢？是復(fù)盤?；蛘哒f是什么把夢里的我給驚醒的呢。是看到了別人耀眼的成就，而反思自己什么也不是，甚至很長的時(shí)候不知道自己在...
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003|自媒體小白創(chuàng)作內(nèi)容，搬運(yùn)還是原創(chuàng)？最近學(xué)了一種新的心理學(xué)療法，叫act,里面有個(gè)工具讓我特別喜歡，就是你要知道所有的人都是起伏成長的。 有個(gè)人酗酒，很嚴(yán)重的情況，戒不掉，他就去找心理醫(yī)生治療，各位你們覺得心理...
