收到007提醒的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)原來(lái)“不寫(xiě)就出局”馬上就要堅(jiān)持7年了，中間用用過(guò)微信公眾號(hào)，簡(jiǎn)書(shū)，小紅書(shū)，各種記錄工具，也各種被審核，群友從最初的77到后來(lái)的十幾人，甚至換群退出，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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007總結(jié)
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新年快樂(lè)
希望新的一年除舊迎新，平安喜樂(lè)，萬(wàn)事勝意！ 希望每個(gè)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)！ 希望學(xué)生學(xué)業(yè)有成，步步登高！ 希望大人事事順利！ 希望老人身體健康！
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又來(lái)三亞
去年來(lái)了一次，感覺(jué)氣候很好，今年帶老媽來(lái)跨年，這次住在海棠灣，不得不說(shuō)空氣真的好！強(qiáng)烈建議大家都住的偏遠(yuǎn)一點(diǎn)，當(dāng)然缺點(diǎn)也是有的，首先交通不便，打車(chē)要等一段時(shí)間，其次外賣(mài)不好吃...
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本自具足最近在冥想中感受到，“人人皆具有如來(lái)佛性”是說(shuō)人本體在功能上無(wú)有差別的，非常強(qiáng)大，非常智慧，只是看后天的生活中是否會(huì)有意識(shí)的開(kāi)啟這種強(qiáng)大的功能，這才是人體最重要，最有價(jià)值的部...
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暖陽(yáng)又到上海的冬天了，最近天氣很不錯(cuò)，去公園看到了紅葉，很喜歡這個(gè)品種的紅葉，葉子不大，但形狀完美，而且紅的很透，陽(yáng)光照上去一片紅燦燦，非常漂亮！特寫(xiě)一張，好看的秋冬！
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中醫(yī)
喝了幾天重要調(diào)理，對(duì)中醫(yī)有了新的認(rèn)知： 1. 中藥見(jiàn)效其實(shí)挺快，以前一直覺(jué)得中藥慢，重保養(yǎng)，但真正對(duì)癥的喝了以后一兩天有感覺(jué)，三天改善，七天有療效，否則就是不對(duì)癥。 2.西醫(yī)...
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神奇的中醫(yī)
成年以后幾乎沒(méi)有看過(guò)中醫(yī)，一直覺(jué)得中醫(yī)慢，中藥苦，這次跟朋友看脾胃有了不一樣的感受，開(kāi)了七天藥，第二天就有感覺(jué)了，第三天就舒服很多，第四五天有排氣π便反應(yīng)，第六七天嗜睡，只想...
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二游甪直
之前去過(guò)一次，印象非常好，這次二游甪直主要逛了逛古鎮(zhèn)，徬晚時(shí)間去的，夕陽(yáng)西下小鎮(zhèn)很美，依然是江南水鄉(xiāng)的樣子，游客不多，小橋流水，很舒服，天黑下來(lái)以后就有點(diǎn)冷了，逛了一圈就回去...
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chatGPT會(huì)超越人類(lèi)嗎？
用了一段時(shí)間chatGPT總體感覺(jué)不錯(cuò)，比如看看新聞之類(lèi)的，尤其那個(gè)語(yǔ)音也很絲滑有禮貌，但還是不夠智慧， 1.發(fā)的指令有時(shí)候理解不到位，需要重新添加關(guān)鍵詞，這樣的對(duì)話就覺(jué)得不...
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電影《面子》
之前看過(guò)電影介紹，這次看了完整的影片，非常好看，算是這個(gè)類(lèi)型電影里的TOP1了，怪不得導(dǎo)演伍思薇被譽(yù)為第二個(gè)李安。 電影是2004年上映的，即使現(xiàn)在看也沒(méi)有任何年代感，思想非...
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跟小紅書(shū)學(xué)內(nèi)容創(chuàng)作
1. 從熟悉的事物開(kāi)始，找到自己擅長(zhǎng)的三個(gè)領(lǐng)域，比如探店，露營(yíng)，穿搭。 2.分別找到這三個(gè)領(lǐng)域粉絲最多的創(chuàng)作者，找到他們的爆款文章。 3.仿照爆款文章分別仿寫(xiě)10篇內(nèi)容。即十...
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你多久沒(méi)看電視了？
今天很自然的打開(kāi)電視機(jī)，然后打開(kāi)B站小電視APP，忽然意識(shí)到我已經(jīng)很久很久沒(méi)用過(guò)電視的功能了，之前的電視盒子也取消了，甚至電視機(jī)打開(kāi)的也沒(méi)那么多了，就算打開(kāi)也是投屏或...
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手機(jī)與氣血
手機(jī)相當(dāng)于現(xiàn)代人的外掛系統(tǒng)，但從中醫(yī)角度，手機(jī)用眼睛看，必然耗氣血，傷肝，同時(shí)手機(jī)信息很多，腦子里的念頭一刻不停，也很費(fèi)腦，傷神，現(xiàn)代的生活固然方便，但對(duì)人體的傷害卻很大。其...
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自媒體創(chuàng)業(yè)比較
1.頭條 適合中老年，適合發(fā)新聞見(jiàn)聞等，受眾廣且受眾年齡偏大。 2.b站 一定要思考好內(nèi)容做什么，內(nèi)容第一，受眾年齡小，垂直度要求高。 3.抖音 一般做短視頻，但內(nèi)容好的話長(zhǎng)...
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狂風(fēng)暴雨
最近氣象異常很多，上海已經(jīng)來(lái)了兩次臺(tái)風(fēng)了，這么多年第一次在上海見(jiàn)到真正意義上的臺(tái)風(fēng)，都說(shuō)結(jié)界被破了，今年災(zāi)害特別多，也是應(yīng)了氣運(yùn)的轉(zhuǎn)化和變化吧，靜觀其變吧！
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加不加息
最近大A一片綠，就看九月大漂亮加不加息了，網(wǎng)上各種分析不少，甚至有說(shuō)要漲息的，這樣搞，全世界哪里受得了，光利息還的起嗎？這些年帶來(lái)的創(chuàng)新主要是芯片和人工智能，就看這個(gè)能不能改...
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內(nèi)容為王
最近做了一個(gè)系列的賽博慈善，把我的一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn)做成視頻發(fā)布到平臺(tái)上，明顯感覺(jué)到，大家更關(guān)心人與人之間尖銳的矛盾，無(wú)論背景好壞，噪音有無(wú)，是否推廣，播放量和點(diǎn)贊最多的還是大家最...
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碎片化的時(shí)間
最近看奧運(yùn)發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)很久沒(méi)有看過(guò)一檔完整的電視節(jié)目了，自從有了抖音B站等短視頻平臺(tái)，大家基本都是從平臺(tái)找想看的內(nèi)容，電視只看少數(shù)的新聞?lì)惞?jié)目。這樣導(dǎo)致了一個(gè)問(wèn)題是專(zhuān)注力的問(wèn)題...
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風(fēng)氣不好誰(shuí)之過(guò)？
風(fēng)氣這個(gè)詞常常被用來(lái)形容一個(gè)團(tuán)體隱形的價(jià)值觀，比如風(fēng)氣正或者歪風(fēng)邪氣，風(fēng)氣正的地方大家都喜歡，往往代表著正義，講道理，好的環(huán)境。風(fēng)氣不好就是各種各樣了，那么風(fēng)氣不好是誰(shuí)造成的...
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射箭初體驗(yàn)周末第一次體驗(yàn)了射箭，工作人員詳細(xì)的培訓(xùn)了姿勢(shì)，握弓的方法，射箭的方法就小牛試刀了一把，很有意思，尤其是箭射出去的瞬間，嗖的一聲，非常過(guò)癮，弓從12傍換到了16傍，據(jù)說(shuō)常用的...