1、微信聊天，看似不需要花費(fèi)多少時(shí)間，但實(shí)際上會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間； 2、習(xí)慣的養(yǎng)成，越是不容易的事情，你越要堅(jiān)持下去； 3、如果你要做一件事，有人提醒你，那你就是幸福的； 4、太...
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2020.10.21今日十點(diǎn)感悟 -
2021年第三周復(fù)盤2021年的第3周已經(jīng)結(jié)束（1.11—1.17），我要開始對(duì)本周進(jìn)行復(fù)盤啦，復(fù)盤就是反思總結(jié)，算是一種自我肯定與自我檢討吧，好了，話不多說，總結(jié)如下： 1.總體情況比上周有進(jìn)...
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我是如何早睡早起改變自我的我是如何做到早上五點(diǎn)五十起床，晚上十一點(diǎn)睡覺？ 早起： 剛開始我和室友兩個(gè)人為了減肥這個(gè)目標(biāo)，每天早上五點(diǎn)起床跑步，重點(diǎn)是我和室友都算不上那種自制力很好的人，但那個(gè)時(shí)候我們想...
