1.最好的養(yǎng)生，不是拼命鍛煉，不是過(guò)多睡覺(jué)，而是減食、減思、減欲。 2.最好的養(yǎng)生，不是高價(jià)補(bǔ)品，不是名貴藥材，而是晨起的一杯溫水，喚醒身體機(jī)能。 3.最好的養(yǎng)生，不是泡昂貴...
IP屬地：貴州
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最好的養(yǎng)生都是免費(fèi)的
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《寒氣傷身，從呼吸開(kāi)始》
肺中有寒，就會(huì)吐痰濁，氣喘，流鼻涕 因?yàn)槟阋粑?，就離不開(kāi)肺，肺是最容易受寒的，往往一受寒就流鼻水，所以當(dāng)人們看到孩子流鼻水，就知道又要感冒了 曾經(jīng)疫情三年，我們戴了三年的口...
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《鼻涕顏色背后的"寒熱密碼"》
有人說(shuō)黃鼻涕就是有熱？這是誤導(dǎo)，其本質(zhì)還是寒，比如孩子感冒，剛開(kāi)始是流清鼻水，過(guò)了兩天發(fā)現(xiàn)鼻涕轉(zhuǎn)濃（偏黃）減少，有經(jīng)驗(yàn)的老人家就知道，說(shuō)明感冒快好了為什么鼻涕轉(zhuǎn)濃就快好了呢？...
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孩子這個(gè)地方最容易受寒，90%的家長(zhǎng)易忽略
如果家里地面是磚塊或大理石，家長(zhǎng)們需要注意了。 中醫(yī)認(rèn)為腳為精氣之根，是陽(yáng)氣最弱的部位，孩子光腳，寒氣很容易入侵腳底，通過(guò)血液循環(huán)去到全身，從而引起感冒等疾病，有以下情況，建...
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能找你看下舌苔不
愛(ài)生氣孩子的舌象分析
這個(gè)孩子太愛(ài)哭了，沒(méi)有理由的哭，越關(guān)注他哭的越厲害，過(guò)一會(huì)不理他就好了，但一會(huì)又哭起來(lái)了，哭的聲音特別大，而且愛(ài)生氣。媽媽也非常焦慮，不會(huì)帶了，一般小朋友一醒來(lái)會(huì)面帶微笑，為...
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支原體肺炎來(lái)襲，家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)？“阿奇霉素針醫(yī)藥公司缺貨，采購(gòu)不到”的信息，我們已召開(kāi)了二次臨時(shí)會(huì)議，但有沒(méi)有貨，肯定不會(huì)因?yàn)槲覀兊臅?huì)議有所改變。 最近一段時(shí)間，不少家長(zhǎng)的朋友圈也被“支原體肺...
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看舌頭辨寒熱，辯癥用藥。新冠病毒與濕的關(guān)系很大，具體是濕熱還是寒濕，與每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。 寒濕與濕熱的的分辨，我們可以從舌象上有個(gè)大概的分類。 寒濕/濕熱的角度，來(lái)做一個(gè)最初步的分辨。從舌象上就能有...
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風(fēng)寒篇——新冠病毒感染所有類型的辨證論治系列之一，看完就知道吃啥中成藥了辨證論治，對(duì)證下藥是中醫(yī)的靈魂，不懂寒熱虛實(shí)陰陽(yáng)表里，瞎推薦藥是害人。 風(fēng)寒型是不能用連花清瘟膠囊和金花清感顆粒，否則會(huì)加重病情。 新冠病毒侵襲人體，每個(gè)人的癥狀都是不一樣的...
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為什么現(xiàn)在這么多鼻炎，扁桃體腺樣體肥大，過(guò)敏性咳嗽，哮喘的孩子？
家長(zhǎng)們好好看看，孩子是怎么一步步發(fā)展成的吧?。。?！小孩病情的發(fā)展一般步驟： 1、→打噴嚏，流鼻涕，發(fā)燒→吃退燒藥（美林，泰諾林）， 感冒藥(艾暢，小兒解表顆粒，小兒清解沖劑，...
