堅(jiān)持運(yùn)動是一項(xiàng)持久戰(zhàn),就如同馬拉松一樣。他考驗(yàn)的是耐力,而不是爆發(fā)力。其實(shí)一次兩次運(yùn)動不難,只要抽時(shí)間或者擠時(shí)間都能完成,但是要想一直堅(jiān)持下來,就需要做好規(guī)劃;而且要計(jì)算代價(jià)...
堅(jiān)持運(yùn)動是一項(xiàng)持久戰(zhàn),就如同馬拉松一樣。他考驗(yàn)的是耐力,而不是爆發(fā)力。其實(shí)一次兩次運(yùn)動不難,只要抽時(shí)間或者擠時(shí)間都能完成,但是要想一直堅(jiān)持下來,就需要做好規(guī)劃;而且要計(jì)算代價(jià)...
見過世面的孩子,往往比其他孩子看上去更有底氣、更加自信! 但帶孩子見世面,不僅是只有旅行,還有下面這些方面。: 第一種世面,是讀萬卷書。 書本,不僅僅是用來學(xué)習(xí)的,更是為了完...
充電充了一個(gè)寂寞,手機(jī)電量不足已經(jīng)關(guān)機(jī)了。睡了一個(gè)回籠覺,起床后吃了早餐。爸爸媽媽已經(jīng)出門去鍛煉了,我一個(gè)人在家里懶散洋洋的吃飯,充電,找朋友聊天。 寒假生活才幾天我已經(jīng)...
我出生在常德的一個(gè)小縣城——石門皂市(柑橘之鄉(xiāng))。 那里有山有水,2024年5月我和文先生、我媽媽一起去石門看望我的老外公和老外婆,他們八十多歲了,老外婆摔了一跤,把胯...
今天是SDH的第一天,我清晨睡到快六點(diǎn)了,昨晚實(shí)在太累了,我抹黑兒洗漱完畢,我找了一個(gè)陽臺,居然有一張桌子,一把椅子,是為我而預(yù)備的。 明天清晨我就可以來這里L(fēng)XDG了,實(shí)在...
早晨好早好早就睡醒了,一夜里都做夢,做夢是正常的,可是把夢境當(dāng)成真的就很奇怪了。以前我愛夢見自己去了另一個(gè)星球,而現(xiàn)在都是現(xiàn)實(shí)的場景,比如夢見上班、夢見同學(xué)、夢見做家務(wù)……...
- K指Keep,要保持的早起 讀書 與老爸親近,看視頻隨時(shí)停下來,管理好自己的情緒,照顧家人,合理規(guī)劃利用時(shí)間。 - I指Improve,需要改進(jìn)的抱怨的語言和態(tài)度,時(shí)間太...
孩子成長過程中,對自我的認(rèn)知絕大多數(shù)來自最親密的人,尤其是父母的評價(jià)! 得到父母鼓勵(lì)和支持的孩子,內(nèi)心會有巨大的滿足感,這種滿足感會轉(zhuǎn)化為內(nèi)心堅(jiān)持和努力的持續(xù)性動力! 如果是...