發(fā)簡(jiǎn)信
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《心的重建》摘抄
雖然在傷痛的這段時(shí)間里緬懷過(guò)去的美好點(diǎn)滴是好事，但是反復(fù)重溫是痛苦的，并且對(duì)你沒(méi)有任何幫助。沒(méi)有療愈意圖的回憶過(guò)去，對(duì)成長(zhǎng)并無(wú)益處。 消極思想起...
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焦慮即自我攻擊（2）
昨天半夜寫的，后面感覺(jué)寫的不好。接著說(shuō)。如果我相信我自己是有能力的，那么我會(huì)覺(jué)得某件事一定能做成，或者我會(huì)盡力去做成，而不是左顧右盼，去...
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焦慮即自我攻擊
這是今天實(shí)實(shí)在在的感受了。我從小是這樣子的，比如，我跟媽媽說(shuō)了，六點(diǎn)叫我起床，可是，媽媽沒(méi)有叫我，我醒了質(zhì)問(wèn)她，她和弟弟還偷笑。我是瞬間...
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不會(huì)擦油煙機(jī)的廚子，根本就不是廚子！??！不會(huì)擦油煙機(jī)的廚子，根本就不是廚子?。?！就如同不會(huì)做美食的吃貨不是真正的吃貨！??！ 分享給你們油煙機(jī)清洗的步驟。我家和太后家是一起買的老板煙機(jī)，...
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家常大包子來(lái)嘍～小侄子從天津回老家來(lái)，大姑我給他蒸包子～茴香肉和芹菜肉兩種餡，忙活一下午…… 配一碗荷葉粥，棒棒噠！