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就是這兒！增肌、減脂、健康都靠它！開篇先問個問題：“如果給全身肌肉排個序，你們認(rèn)為最重要的有哪些？” 胸、背、臀、核心這四大肌群不多說，肯定是榜上有名了。不過我們今天要介紹的，卻是另一大肌群，雖然在一部分人心...
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胖瘦之間的距離，就是堅持不懈記得去年的炎熱夏季過后，很多人都瘦了點(diǎn)。 而我卻胖了好幾斤，胖的原因很簡單： 之一：那就是因為天熱，懶得燒飯，就天天在單位食堂吃飯，食堂都是用的葷油炒菜導(dǎo)致的脂肪堆積； 之二...
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打死我也不要一眼可以看到頭的生活前些天偶然翻到了陳子淏寫的《我不要一眼就看得到死的生活》，我內(nèi)心翻江倒海，深受觸動，感情就像不受控制似的，于是我動筆寫了這篇文章。 01 學(xué)校最近在搞建設(shè)，好幾幢宿舍樓的墻皮...
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別讓你的關(guān)心，成為彼此分開的理由兩個人相處，應(yīng)當(dāng)始終是一種游離的狀態(tài)，一味拉近會像橡皮筋一樣要么反彈更遠(yuǎn)，要么直接拉斷。 <一> 我認(rèn)識小丁的時候，她還在跟男友異地戀。那時候，小丁住我隔壁的宿舍。每天晚上，...
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你傷害過別人，自己也知道疼了，才知道慈悲“你傷害過別人，自己也知道疼了，才知道慈悲?！笔菐洑舛嘟疸@石王老五左永邦在電視劇《男人幫》的臺詞。 我們活在這個世界上，必然可能會先遇到一個傷害你的人，然后心灰意冷，不相信感...
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在20歲到29歲這個階段你需要做些什么？20歲到29歲這十年是人生極為重要的階段，這時候做什么才能夠在今后的人生中不后悔？ 馬克·吐溫曾說過：“憂慮就是你在償還你并未欠的債?！鼻嗄晡C(jī)是一個真實的東西，我們中的很多...
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25歲+，寫給女孩子們的五句話其實，寫下這個標(biāo)題，多多少少有點(diǎn)兒湊熱鬧的嫌疑。因為我一直覺得，把女孩子的性別問題單獨(dú)拿出來討論，總是有些炒作的意味。生活在這個世界上，女孩子和男孩子并沒有什么不同，每個人都...
