很多人，因為害怕小腿長出難看的肌肉塊，而拒絕運動。但是你要知道，并非運動導致難看小腿肌肉的生成，而是運動后沒有進行正確的拉伸。 想要改善小腿的肌肉塊，拉伸+按摩才最有效。 瑜...
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這樣拉伸小腿，對大象腿說“NO”！
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寫作并沒有讓我賺夠100萬，但我仍愿堅持
越來越覺得寫作是一件事情，實實在在的事情。以前總喜歡寫東西抒發(fā)感慨，表達自己各種不明就里的意愿，寫出來的文字也是曲曲折折，詞不達意。 最初開始寫作的人，總有一種，我明明感受很...
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我媽養(yǎng)了一只和我名字一樣的蛙
我媽 上個周末我感冒很嚴重, 窗簾不拉燈不開沒日沒夜的睡, 吃不掉的外賣在地上丟了好幾袋。 整個人發(fā)熱的時候，就開始思考，要是死在這屋里可怎么辦。 過幾天被鄰居發(fā)現(xiàn)的時候，會...
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簡書“興趣創(chuàng)作社群”孵化計劃上線,邀請你做簡書認證群主什么是“簡書興趣創(chuàng)作社群” 在簡書，有有多官方專題興趣社群，比如“讀書”群、“攝影”群……（還沒有進群？請點擊簡書各大官方專題右側(cè)公告欄，添加各專題社群聯(lián)系人選擇你感興趣的社...
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毫無準備就長大了的人，只能挨生活留下的耳光01. 前幾天看了張藝興在《偶像練習生》擔當全民制作人的宣傳片，他很嚴肅的說，“沒準備好，你憑什么上舞臺？” 播到這句話時，身邊一個號稱“張藝興迷妹”的同學，皺了皺眉，喃喃道...
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孤獨是春藥，一個人的高潮文 | 時青言 01 我時常在想，孤獨是什么？ 有人說，它是人們概念化的一種情感。我又在想，那為什么會有這種情感？ 或許，是因為人的社會群體屬性。 小的時候，最怕自己落單，當...
