文/安徒 【 Hi——那個(gè)時(shí)常追逐著別人的你，還好么？】 01 曾經(jīng)有段時(shí)間，很羨慕那些可以在聚光燈下閃閃發(fā)光的人。羨慕他們不自卑、不怯場，懂幽默、反應(yīng)快，可以在人群的注視下...
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【心靈之語】||?其實(shí)呢——做人最重要的，不是開心 -
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無規(guī)矩不成方圓生活中，有很多不成文的規(guī)矩，都是生活小細(xì)節(jié)，說是規(guī)矩，卻能反映一個(gè)人的素質(zhì)和修養(yǎng)。 古人說：泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。 教養(yǎng)和文化是兩回事，有的人很...
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自律從每天“早起”開始
曾國藩說：“勤字功夫，第一貴早起，第二貴有恒?！?想要養(yǎng)成勤奮自律的習(xí)慣，首先要戒掉拖延懶惰的毛病，第一步便是從早起開始。 很多時(shí)候，越是熬夜，越是會(huì)無限放縱，反之，堅(jiān)持早睡...
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“剛到家，就發(fā)現(xiàn)奶奶不對勁”
我是晚上到家的，剛打開門，我笑著和我的奶奶打招呼，臉上的笑意還掛在嘴邊，我卻立馬發(fā)現(xiàn)了不對勁。 平時(shí)我一進(jìn)門，她定會(huì)笑著迎接我，并且詢問我餓不餓，餓了給我煮面條吃。每次她的關(guān)...
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不做免費(fèi)保姆，活出自己的精彩人生！
今年75歲的宋大爺和70歲的張大媽結(jié)束了長達(dá)八年的旅居生活，到了女兒身邊早已買好的一居室里安居樂業(yè)了。自從退休后，他們一路走來，既幫助了女兒帶寶寶，又按自己的計(jì)劃旅行了，最后...
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生氣對健康的影響有多大？
3?21日「養(yǎng)生小知識 1，心內(nèi)科醫(yī)生：生氣讓心肌缺血缺氧 生氣會(huì)“傷”心。當(dāng)人暴怒時(shí)，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多，包括冠狀動(dòng)脈在內(nèi)的血管收縮、痙攣，局部區(qū)域供血不足，容...
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養(yǎng)生經(jīng)1、飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。 2、吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿卜，生克熟補(bǔ)。食不過飽，飽不急臥。 3...
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狗蛋和土蛋 【連載之11】狗蛋聽從了醫(yī)生的建議，他和黃曉麗走出外科診療室，左拐上了下行的電梯。 黃曉麗說低聲對狗蛋說：“什么事情都要嘗試過了才知道真相。以前還以為你這口吃的毛病有多麻煩呢，經(jīng)過醫(yī)生這一...