大家好，我是一捧明月，每天進步一點點，堅持帶來大改變。今天繼續(xù)和大家一起共讀《自控力》這本書。 現(xiàn)在生活中，刷抖音、玩吃雞、王者榮耀是很平常的事情，畢竟誰還沒有個上癮的東西。...
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自控力 | 關于多巴胺不可不知的兩三事 -
我情緒奔潰過很多次，但我現(xiàn)在過的很好
一、這個城市，需要反轉(zhuǎn)的故事 今年是我來上海的第八個年頭， 今年是我離開家的第十二個年頭， 在離家數(shù)千里的地方，我情緒崩潰過很多次... 但，我現(xiàn)在過的很好。 下面是我和我朋...
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我知道一種人——“取悅癥”
一、 我明明已經(jīng)努力過了 為什么始終無法得到認可？ 飯島愛 她的一生就像老天給她開的一場玩笑，悲涼得讓人寒心… 飯島愛，本名大久保松恵。2008年的平安夜，飯島愛被發(fā)現(xiàn)死在東...
