沒有看錯(cuò)！是！ 左邊照片里的那只豬是我！那時(shí)的我： 身高 171cm 體重77.5kg （155斤） 體脂率37.5% 爬樓梯會(huì)喘 因?yàn)榕?走路會(huì)駝背 因?yàn)樽员?塞不進(jìn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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姑娘，你胖的樣子可真丑!
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堅(jiān)持早起的人打不敗，早起讓我的人生賺到了！01 我有早起的習(xí)慣，每天起來三件事：整理床鋪、寫晨間日記、晨跑，每天都在堅(jiān)持。就拿晨跑來說，除非有霧霾或者教練說受傷不能跑休跑外，幾乎每天都會(huì)堅(jiān)持跑五公里，以跑步開啟新的一...
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間歇性懶惰，執(zhí)行力為零該怎么辦不必讓自己時(shí)刻處于‘永遠(yuǎn)生機(jī)勃勃，干勁滿滿’這種不切實(shí)際的狀態(tài)中，要允許自己偶爾‘懶’一下，這樣生活才會(huì)有滋有味。 正文： 前天在微信后臺(tái)，一個(gè)女孩兒給我發(fā)了一段長(zhǎng)長(zhǎng)的消息：...
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手把手教你申請(qǐng)微信公眾號(hào)手把手教你申請(qǐng)微信公眾號(hào) 文：狗尾花 圖：狗尾花 歡迎來到溫暖女人lj。健康一個(gè)女人，幸福一個(gè)家庭，請(qǐng)點(diǎn)上方藍(lán)字關(guān)注 01 我為什么要寫這個(gè)微信公眾號(hào)的申請(qǐng)注冊(cè)教程？ 我報(bào)了...
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你申請(qǐng)微信公眾號(hào)前的所有問題的答案都在這里（針對(duì)個(gè)人）
雖然現(xiàn)在介紹微信公眾號(hào)的文章已經(jīng)鋪天蓋地了，但是最近發(fā)現(xiàn)還是有很多人不知道如何著手申請(qǐng)微信公眾號(hào)，好吧，打算寫一個(gè)小系列的文章來詳細(xì)的介紹下。今天是第一篇，給大家解答下申請(qǐng)微...
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雅思從5.5到7分的逆襲（全程備考經(jīng)驗(yàn)，不廢話）首先，先曬一下我的雅思一戰(zhàn)總分5.5（赤果果地掛了……），二戰(zhàn)總分7（聽力7，閱讀8，寫作6，口語6） 我知道現(xiàn)在考7分的人一抓一大把，而且8+的也大有人在，對(duì)于一個(gè)懶得背書...
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達(dá)人推薦 | 有顏又有料的學(xué)霸手帳，千萬不能錯(cuò)過哦！
最近君君在ins上搜刮了了很多小學(xué)霸們的手帳，不得不感慨一下，手帳是一個(gè)多么讓人積極向上，邏輯清晰，充滿正能量的興趣愛好啊。 沒錯(cuò)~說的就是你們這群愛手帳的寶寶們！勇敢地接受...
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【手帳達(dá)人】最值得關(guān)注的手帳微博！更多精彩手帳干貨（手帳排版、時(shí)間軸使用、日程規(guī)劃等各種手帳術(shù)、筆記術(shù)，Bulletjournal，閱讀，學(xué)習(xí)等內(nèi)容），歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)：手帳生活啟示錄（ID：nosese9...
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過上開掛式人生的第一步是什么？
這一步其實(shí)就是，全然地相信自己可以做到任何事情。 “只要是我想去的地方，我想做的事情，那就是我的正常生活”——《時(shí)間的針腳》 回顧2月，這就是我最大的感受。 可以做自己喜歡做...
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達(dá)人專訪 | 思維導(dǎo)圖讓70后職場(chǎng)媽媽，工作、學(xué)習(xí)、婚姻、帶娃四不誤！
在手帳研究室成立一周年的時(shí)候，我們和讀者來了一次互動(dòng)，當(dāng)時(shí)收到了200+的留言，其中有七八條留言，都有一個(gè)共同的主題，那就是關(guān)注手帳研究室之后，治好了她們的產(chǎn)后抑郁癥。 手帳...
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學(xué)習(xí)有術(shù) | 敢于創(chuàng)造高濃度人生的你，真好看
▲文章大綱 每天早上7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)打開置頂?shù)墓?hào)“行動(dòng)派DreamList”,猛地發(fā)現(xiàn)，原來2017年已經(jīng)過去1/3了！ 腦海中各種冒氣泡： ●“媽呀！時(shí)間怎么過得這么快！” ●...
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公眾號(hào)｜月兒好看<br>中韓通翻譯｜泰語初學(xué)<br>會(huì)持續(xù)更新韓語學(xué)習(xí)方法｜中韓翻譯筆記｜泰語學(xué)習(xí)筆記等內(nèi)容，謝謝關(guān)注哦??<br>
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雅思如何兩個(gè)月考到6.5？作為藝術(shù)生的我有話說（附雅思成績(jī)復(fù)議經(jīng)驗(yàn)）屠鴨成功以來，收到不少鴨友的問題，內(nèi)容無非都是關(guān)于雅思的備考經(jīng)驗(yàn)。今日思來想去還是決定將自己備考雅思的方法和走過的誤區(qū)寫下來分享給大家，希望大家從中吸取一些有用的東西，早日...
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英語老師給你開的英文原版書清單（初級(jí)篇）坦白說，一開始我是不看英文原版書的，因?yàn)闀r(shí)間都用來看英語論文或托福雅思GRE類的說明文議論文了，因?yàn)槲蚁矚g邏輯清晰，知識(shí)點(diǎn)明確的文章。但是，作為一名處女座的英語老老師，不能利...
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這樣學(xué)英語至少可以讓你賺百萬（詞匯篇）
單詞虐我千百遍，我待單詞如初戀。沒有深夜背過單詞的人不足以談人生。單詞不是你想背，想背就能背。 你為什么會(huì)遺忘？ 遺忘痛苦是大腦的自我保護(hù)功能，很多人不了解自己大腦的運(yùn)行機(jī)制...
