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【直播】我在精神病院抗抑郁（1~39）【正文】： 一.【進(jìn)院】 2017年下旬，由于某些原因的觸動，誘發(fā)了我的抑郁癥。 之所以說是誘發(fā)，是因?yàn)橹钡浇邮苷?guī)治療之后，我才驚覺抑郁已在我體內(nèi)蟄伏多年，就如同飄忽陰險、...
新的一年，總有好事發(fā)生哈哈，轉(zhuǎn)眼又迎來新的一年，心情還蠻開心的。 在中國來說過年可是最大的事兒了，這一天全家老少聚在一起，三杯五盞就著餃子，吃得是滋味，品得是親情。你說能不開心嗎？ ...
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個人精進(jìn)：越努力越焦慮，該如何讓自己的行動效率倍增？01 一次去圖書館借書，由于沒帶學(xué)生卡，只能在前臺登記。手續(xù)過程比較復(fù)雜，便跟圖書管理員閑聊了起來，我羨慕地說道：“你們的工作真是太好了，有那么多時間去讀書，不像我們，想讀卻...
論一個完美主義者的心理內(nèi)耗文不如題，我只是想說說感想，不做具體論述。因?yàn)槌鮼碚Φ剑欢?guī)矩，內(nèi)心惶恐，只能嘮嘮嗑，絮叨幾句，全當(dāng)交上第一份簡書作業(yè)及舒緩內(nèi)心焦慮情緒之用。 一個月前接到領(lǐng)...
