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  • 昨夜路過久未經(jīng)過的地方,青少年時(shí)期,那里還是一個(gè)食品城。記憶中,父母開了一個(gè)簡單的小賣部,偶爾帶我去買東西,在采購吃的東西上還是很大方的,所以我對零食的興趣一直濃厚,因?yàn)檫@是...

  • 2026.2.6

    早上醒來,沒有睡夠,就賴床了。 躺著迷糊的時(shí)候,胡思亂想,就想到了你。 昨日你說,想你了一定要告訴你。我想想我腦子里想到的那些,還是算了吧。不過我可以記錄下來,以后有機(jī)會再告...

  • 試探

    試著,一點(diǎn)點(diǎn)探及底線。 拒接電話,拒回信息。 果然,如想的那般。 情緒來的快,好的也快。 一低頭服軟,很快就正常了。 夜半醒來,開始陪伴。 有些煩躁。 從一開始的焦慮,到享受...

  • 致虛極,守靜篤

    白天在公司,四樓的樓梯拐角,她在等待的時(shí)候,低頭看向樓梯錯(cuò)層的縫隙,腦子里浮現(xiàn)的是電影里演員從這個(gè)角度跳下去身亡的情節(jié),繼而遺憾,這個(gè)四樓的層高,即使縫隙足夠大,跳下去也死不...

  • 冬夜

    窗外寒風(fēng)呼嘯 剛供的暖氣還不太熱,也讓室內(nèi)足夠溫暖。 晚上22:00 我在餐桌旁吃烤冷面,麻辣燙 孩子們的笑鬧聲從關(guān)閉的房門縫隙里傳出來,時(shí)大時(shí)小…… 突然,好幸福。 一時(shí)間...

  • 平常的星期四

    今天是稀松平常的日子。 工作也沒有很繁雜。沒有情緒很波動。 好幾天沒上課,找了各種各樣的理由。 找無可找了。 我來上課了。普拉提的動作,簡單又略帶力量,帶給我很多意想不到的收...

  • 重新出發(fā)

    四月23日最后一節(jié)課結(jié)束時(shí),普拉提從費(fèi)勁吧啦到能夠坦然面對,我覺得我鐘愛這個(gè)項(xiàng)目。然后因?yàn)楹芏嘣?,最大的原因,無非因?yàn)榻杩?。我停課了。 到10月1日復(fù)課,完全跟不上。課堂上...

  • 久違反省,警醒自己

    人,隔幾日不反省,就會略微有點(diǎn)看不清狀況。 我是被希望和失望交織中,迷失了方向。糾結(jié)了好久,最終的結(jié)果還是讓我難受。 痛定思痛,就告訴自己,坦然吧。 現(xiàn)實(shí)讓你不能改變,為什么...

  • 換位思考

    我其實(shí)沒想過,我的媽媽有這么強(qiáng)烈的被需求感。 我一直脫離不了原生家庭的惡劣影響,我爸,我媽,我弟,只要他們其中一個(gè)人心情不好,對著我就是一頓輸出。而我,卻不能,因?yàn)槲抑溃?..

  • 我在慢慢變得更好,只是偶爾偷個(gè)懶

    上周末,從周五晚上開始,連著三天晚上,火鍋-燒烤-火鍋。136斤才持續(xù)兩天的我,忘乎所以。 然后,就妥妥的140。 悔不當(dāng)初。 但吃的時(shí)候,就很快樂。無所顧忌。 也算值了。 ...

  • 平常的日子,有喜有憂

    今天到家晚,睡得早。 最近晚餐吃的有點(diǎn)多,肚子脹氣很難受。 洗完躺下,試試新到的腹部按摩儀。果然,科技讓人眼前一亮。效果好不好吧,暖暖的很舒服。 早上在地鐵上得時(shí)候,想要日更...

  • 肝氣郁結(jié)

    每次中醫(yī)號脈,且不論醫(yī)生水平高低,我的脈案里都會有同一個(gè)診斷“肝氣郁結(jié)”。起初,我都笑了,我問醫(yī)生,就我這樣的性格,不應(yīng)該啊。醫(yī)生的回答是,這個(gè)肝郁不只是跟性格有關(guān),跟身體狀...

  • 2025年度減肥記

    不常見到的人都說,你怎么做到的,說胖就胖,說瘦就瘦。話語中都是羨慕和真誠的不解。 從2月初開始減肥到現(xiàn)在,我從152.4到現(xiàn)在的136。 是的,喊了好幾年的口號,試過好幾年、...

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