受現代養(yǎng)生影響,玉米作為粗糧之一深受大眾喜愛,不但富含多種營養(yǎng),而且玉米的粗纖維能讓人有飽腹感,容易達到減肥的功效了,于是很多上班族也喜歡用玉米作早餐。 然而最近,網上卻曝光...
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受現代養(yǎng)生影響,玉米作為粗糧之一深受大眾喜愛,不但富含多種營養(yǎng),而且玉米的粗纖維能讓人有飽腹感,容易達到減肥的功效了,于是很多上班族也喜歡用玉米作早餐。 然而最近,網上卻曝光...
一、五谷雜糧的歷史淵源 “五谷”之說出現于春秋、戰(zhàn)國時期,《論語·微子》:“四體不勤,五谷不分”。但解釋卻有不同,一說是黍、稷、麥、菽、稻;一說是黍、稷、麥、菽、麻。這二種說...