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  • 年底糾結(jié)的心情

    2021年七月我被抽調(diào)到上級(jí)部門(mén),開(kāi)始在領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室從事宣傳方面的工作。最近,我所在的組織開(kāi)始整理課題計(jì)劃,希望大家原來(lái)所在的部門(mén)都能來(lái)爭(zhēng)取,其他同事所在單位都很積...

  • 壓力管理

    壓力從何而來(lái)? 一方面來(lái)自內(nèi)部的,由你對(duì)事物的認(rèn)知引起;另一方面是來(lái)自外部的,比如工作、生活、人際等,也會(huì)影響身體內(nèi)部的一系列變化。 不管是內(nèi)部還是外部壓力,如何認(rèn)識(shí)事情以及...

  • 周末的時(shí)光

    因?yàn)樽罱鼔涸谑稚系母寮容^多,文風(fēng)也把握不好,感覺(jué)有些緊張。加上周末跟領(lǐng)導(dǎo)吃飯表現(xiàn)也極不自然,總是擔(dān)心是不是話說(shuō)的不對(duì),造成誤會(huì)。話說(shuō)的不到位,領(lǐng)導(dǎo)不滿意。直到周末,才...

  • 宣傳工作

    借調(diào)到上局部門(mén)做宣傳工作,有一種有力無(wú)處使的惆悵和尷尬。宣傳計(jì)劃寫(xiě)了兩份,第一份被雪藏了,第二份拿到會(huì)上討論,被領(lǐng)導(dǎo)說(shuō),宣傳思路還沒(méi)有,怎么會(huì)有宣傳方案呢?!大寫(xiě)的尷...

  • 小手工

    生活在鍋碗瓢盆、油鹽醬醋里細(xì)碎,在餐桌上細(xì)致溫馨,在一針一線里春風(fēng)化雨,指尖纖巧,心思流轉(zhuǎn),皆是熨帖。 這些尋常,平日里一閃而過(guò)的念想,或者來(lái)不及梳理的思緒,我們不妨...

  • 與孩子一起培訓(xùn)時(shí)間管理

    這周末兩天,跟孩子一起來(lái)到時(shí)間管理的課堂,兩天時(shí)間一起學(xué)習(xí)了很多關(guān)于如何專(zhuān)注,如何通過(guò)排程管理自己的放學(xué)和周末時(shí)間的理念和方法,感覺(jué)獲益良多。 最讓我難過(guò)、感動(dòng)的環(huán)節(jié):寫(xiě)...

  • 最近的狀態(tài)

    這周用一天時(shí)間改考核辦法,用一天半時(shí)間準(zhǔn)備公眾號(hào)的推文材料,用半天時(shí)間準(zhǔn)備宣傳計(jì)劃,用半天時(shí)間準(zhǔn)備調(diào)研報(bào)告。寫(xiě)材料寫(xiě)到腦子發(fā)漲,半天時(shí)間開(kāi)會(huì)。 已經(jīng)周四了還沒(méi)瑜伽...

  • 秋季疾病預(yù)防

    預(yù)防各種疾病的發(fā)生。秋天需預(yù)防的常見(jiàn)病和多發(fā)病有: 胃腸道疾病 秋天患胃腸道疾病的人數(shù)往往會(huì)多于夏季,其原因有三個(gè):一是蒼蠅在秋季的活力并不比夏季弱,吃了被污染過(guò)的食品,人就...

  • 時(shí)間管理反思

    昨天三件事:開(kāi)會(huì)、通稿、建立閱讀文檔并閱讀。閱讀沒(méi)有做,早上半天的會(huì),下午趕火車(chē),車(chē)上寫(xiě)通稿,基本上我的專(zhuān)注時(shí)間是上午兩小時(shí),下午兩小時(shí)。晚上吃完飯八點(diǎn)半后處于低精力...

  • 易效能時(shí)間管理

    國(guó)慶利用放假時(shí)間再次參加了易效能一階課程的學(xué)習(xí),相比前一次雞血式的全盤(pán)接受,這次心態(tài)也變化了很多,懷著調(diào)整狀態(tài),合理分配時(shí)間的想法來(lái)的。談?wù)勈斋@。 首先,時(shí)間...

  • 城市病能靠社區(qū)營(yíng)建解決嗎?

    最近社區(qū)營(yíng)建,未來(lái)城市或者15分鐘生活圈等類(lèi)似的話題宣傳很多,也是gf打造三生三宜三感的標(biāo)志性民生工程,著眼于解決人民所需,急難愁盼。比如三級(jí)養(yǎng)老體系,醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù),鄰...

  • 周末游湖

    因?yàn)楹⒆佑袑?xiě)做任務(wù),我們周末決定去游湖。找點(diǎn)有意思的寫(xiě)作素材。傍晚天氣悶熱,烏云遮天,空氣中彌漫著下雨前的土腥味。我和小妞來(lái)到湖邊,一個(gè)石亭下,她熱的難受,心不在焉,...

  • 戰(zhàn)斗到深夜

    今天周六,加班到深夜,終于想起不出局還沒(méi)有打卡,于是匆匆打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū),趁十二點(diǎn)之前再寫(xiě)上幾句。 最近用盡全身力氣在加班,精神身體都掙扎在邊緣,日子過(guò)的清清楚楚又渾...

  • 調(diào)整適應(yīng)

    最近調(diào)整到新的部門(mén),從事宣傳工作。感覺(jué)工作內(nèi)容和職責(zé)與原先差別很大。要求時(shí)效性,規(guī)范,準(zhǔn)確。公文寫(xiě)作、圖文編輯、工作加班都是需要重新適應(yīng)的。有一天甚至加班到兩點(diǎn),深感...

  • 工作小插曲

    最近被借調(diào)到廳級(jí)部門(mén)下設(shè)的工作組,前兩周很平靜,沒(méi)有想象中各項(xiàng)工作有序開(kāi)展的局面,反而是靜悄悄,每天除了熟悉材料之外幾乎無(wú)事可做。原因是工作組的職能定位和組織架構(gòu)遲遲...

  • 夜讀的思考

    你有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn): 考試還沒(méi)開(kāi)始,就總擔(dān)心自己考不好;工作稍有失誤,就徹夜輾轉(zhuǎn)難眠,擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)不認(rèn)可自己;對(duì)方?jīng)]及時(shí)回復(fù)信息,就開(kāi)始胡思亂想;遇到事情需要選擇,就左右為難,...

  • 變化來(lái)的太快

    先生最近工作不順,已經(jīng)打了離職報(bào)告,我的狀態(tài)也跟著起起伏伏。他做了將近二十年的工作將要畫(huà)上句號(hào),內(nèi)心也是五味雜陳,過(guò)了四十歲還是要在彷徨中逼著自己前行。不知道是不是因...

  • 生活的動(dòng)蕩

    密友最近工作不順利,辛苦經(jīng)營(yíng)多年的事業(yè)可能就此中斷,備受煎熬。我也很不安定,跟著擔(dān)驚受怕。危機(jī)面前,反思過(guò)往,感觸頗多。 一是社會(huì)發(fā)展變化,規(guī)則的制訂和執(zhí)行變得...

  • 端午養(yǎng)生

    端午養(yǎng)生全攻略,助您“粽”享健康 我國(guó)傳統(tǒng)端午節(jié),意味著一年中陽(yáng)氣最旺的時(shí)候開(kāi)始了。端午時(shí)節(jié),高溫濕熱,天氣煩悶,蚊蟲(chóng)滋生,身體難免受侵?jǐn)_。因此,送大家一份超全的端午養(yǎng)生攻略...

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