昨天給一個(gè)二十來歲的女生做急診手術(shù)，在手術(shù)臺(tái)上我見到她時(shí)，她露在外面瘦弱的雙手還在明顯的發(fā)抖。 我問：“是不舒服嗎？” 她搖搖頭，回答說：“第一次做手術(shù)，我怕?！?我說：“不...
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我跟自己達(dá)成諒解了 -
減肥 | 第二次斷食總結(jié)
昨天嘗試了第二次完全斷食，即什么東西都不吃，光靠喝水度過一天，也成功了。 很奇怪，堅(jiān)持了兩次完全斷食，比起正常吃飯的日子，饑餓感都不是特別重。上周有一天，因?yàn)樽黾覄?wù)，做飯的時(shí)...
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摘抄是個(gè)好習(xí)慣我有一個(gè)習(xí)慣，看書時(shí)候會(huì)把自己喜歡的句子段落摘抄下來。 這個(gè)習(xí)慣其實(shí)源于小學(xué)，當(dāng)時(shí)語文老師要求我們每周上交摘抄本，摘抄課外書的好詞好句，寫作文的時(shí)候可以模仿或者運(yùn)用。 以前讀...
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輸入系統(tǒng) | 如何打磨自己的學(xué)習(xí)力？推薦閱讀連載文集： 高效成長系統(tǒng)連載 文/得一 各位朋友，學(xué)習(xí)過程中，你有遇到過下面這些痛點(diǎn)問題嗎？ 1）讀完一本書，什么也不記得？2）美劇看了一籮筐，英語還是很爛？3）公眾...
