原文/浵浵的媽媽，讀評/磐石 不愛運(yùn)動、不愛讀書、愛抱怨、愛訴苦……自律了一年之后，這些癥狀完全消失了。有人說成年后有兩種人，一種變成熟、一種變老。你呢？還是被自己的懶惰消耗...
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讀評《跑步，讀書，早起，寫清單：高度自律是一種怎樣的體驗(yàn)？》
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寫在日更第45天，感恩?回報“盼了好久終于盼到今天，夢了好久終于把夢實(shí)現(xiàn)，那些不變的風(fēng)霜早就無所謂……”此刻的我，好想從床上跳起來嗨。 今天，是挑戰(zhàn)日更成功的第45天。 很多熟悉的簡書朋友應(yīng)該都知道，我...
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慢下來享受每一刻
雖然早起爬山打球才堅(jiān)持一個月就斷了，但飯后散步的習(xí)慣終于還是堅(jiān)持下來了?，F(xiàn)在的情況是，不去散步渾身難受！以前還要計(jì)算時間，差不多一小時了就可以打道回府了，而現(xiàn)在卻想著，只要能...
