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媛涵媽媽_自我成長

這周不明原因的腰椎鍵盤突出又犯了，沒有生氣、沒有扭腰、沒有累著，如果再想其它原因，只能怪天氣冷著涼了。 今天是第三天沒有出門了，所以說對于我來說，健康比什么都重要。以后在飲食...

媛涵媽媽_自我成長

做時間管理，首要的目標是讓自己不累，不累情緒就好，就能干得下去更多的事情。 上周完成情況 我自己: 1、150次，每天五點起 : 90/150 完成。最早4:44起，看差點兒...

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昨天不明原因的又腰痛了（我是腰椎鍵盤突出患者），可能是著涼了吧。因為也沒有扭到也沒有情緒。 身體健康是人的第一要事，沒有過疾病經(jīng)歷的人可能永遠也感受不到的那種因為疼痛什么都干...

媛涵媽媽_自我成長

給孩子立規(guī)矩是我們做家長必須做的事情。如果溺愛沒有底線，孩子做不好的事情都會責(zé)怪父母，甚至一生的不幸，都會賴在父母身上。 立規(guī)矩的基本原則是，我是你媽，但不是你的奴才，你沒有...

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讀了《超人媽媽的時間管理課》后，也一直想照樣子每周開個家庭會議，因為豬隊友可一直也沒有開始。 幸好沒有開始，聽了佩妮直播才知道家庭會議開到最后都可能是批斗大會。 所以正確的方...

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昨天聽直播回放帶來特別大的動力，摒牢一口氣一定要把孩子拖起來，考上理想的大學(xué)離開這個家，讓家庭越上一個臺階。 是??！誰先喘氣誰先松懈誰就輸了。我的孩子還小還有十幾年的時間準備...

媛涵媽媽_自我成長

在讀《超人媽媽的時間管理課》時，一直想尋找家庭愿景，因為豬隊友也不配合，也就一直沒有找到。總覺得很遺憾，也找不到方法。 昨天聽了佩妮直播回放，才明白了一點點，以家庭為單位的時...

媛涵媽媽_自我成長

一直在學(xué)學(xué)學(xué)，輸出的太少，所以成長可見不明顯。 下周要預(yù)留輸出時間，包括說與寫。寫，就按原來的節(jié)奏，主要是增加說的部分，每次學(xué)習(xí)完畢，要口述著講一遍。先這樣試行一周看吧！ 無...

媛涵媽媽_自我成長

我要做我人生的CEO、精算師、操盤手、規(guī)劃師、經(jīng)營者、掌舵者、導(dǎo)演；我是踐行者，認真的計劃，堅定的執(zhí)行。 上周完成情況 我自己: 1、150次，每天五點起 : 83/150 ...