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缺1.這幾天精神狀態(tài)有點差，眼睛干澀，注意力不太集中。應(yīng)該是沒有運動和水喝少了的原因。 改:早晚的瑜伽必須做，勤喝水，多鍛煉。 缺2.以學習為借...
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼就到了2060年，一個人已經(jīng)七八十歲的年紀。勞累了一輩子，攢了不少積蓄，想吃的東西已不再想吃，好玩兒的地方也去不了了，子...
今天是什么日子 起床：7點 就寢：11點 天氣：晴 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：讀書筆記 書法 練琴 改進：思緒不太集中， 習...
今天是星期一，又是一個美好的開始?；仡櫳蟼€星期，雖然每天都堅持三篇寫字，但是其他的事情卻很少碰，狀態(tài)一天比一天差，不夠?qū)Ｐ?，沒怎么思考，...
今天是什么日子 起床：6:50 就寢：11:00 任務(wù)清單 改進：聽書 ，繪畫，寫字 習慣養(yǎng)成：練字 周目標·完成進度 學習·信息·閱讀 健康·...
今天是什么日子 起床：七點半 就寢：11點 天氣：陰 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 今日三只青蛙/番茄鐘 看書 練字 古箏 成功日志-記錄三五件有收...
今天是什么日子 起床：6點半 就寢：11點 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：練字，古箏，看書 改進：練字不夠?qū)Ｐ?，反饋得不夠。練習古箏...
假期進入頹廢狀態(tài)，耍膩了，慢慢撿起自己的興趣愛好，忙碌了幾天發(fā)現(xiàn)這樣的生活比那種天天躺床上刷抖音更讓人心情愉悅。雖然玩得時候很清楚的知道...