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從歡樂頌五美看維度《歡樂頌》里邱瑩瑩是典型的一維人。 所謂一維人，就是她的世界中只有“我”，她看不到別人。 每次看到邱瑩瑩鬧失戀，我就想關(guān)機走人，實在看不下去呀！這人怎么這么不知好歹呀？別人對...
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從歡樂頌五美看維度
《歡樂頌》里邱瑩瑩是典型的一維人。 所謂一維人，就是她的世界中只有“我”，她看不到別人。 每次看到邱瑩瑩鬧失戀，我就想關(guān)機走人，實在看不下去呀！這人怎么這么不知好歹呀？別人對...
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@Maggiechow 嗯，很感恩我們有機會覺知和改變。
D10 父母的關(guān)系對我的影響
我母親4月份來深圳住了半個月。因為我父親又打了她。 母親是不想告訴我的。她已經(jīng)在我大姐家住了幾天了，眼角的傷已經(jīng)不明顯了。因為清明節(jié)她回了家，大姐不放心，私下跟我說要我請母親...
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D10 父母的關(guān)系對我的影響我母親4月份來深圳住了半個月。因為我父親又打了她。 母親是不想告訴我的。她已經(jīng)在我大姐家住了幾天了，眼角的傷已經(jīng)不明顯了。因為清明節(jié)她回了家，大姐不放心，私下跟我說要我請母親...
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你讓我發(fā)現(xiàn)了原來我以前的學習也就是為了得到關(guān)注！
我的行為目的是什么？
鼓勵咨詢+自由書寫第11天 我們的很多行為，常常是為了得到認可和關(guān)注，權(quán)力和控制，公平和公正，技能和能力，結(jié)果被動反應(yīng)，常常結(jié)果更糟，行為無益。 我就是記事挺晚的，好像上學之...
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咱們倆很像！
我的行為目的是什么？
鼓勵咨詢+自由書寫第11天 我們的很多行為，常常是為了得到認可和關(guān)注，權(quán)力和控制，公平和公正，技能和能力，結(jié)果被動反應(yīng)，常常結(jié)果更糟，行為無益。 我就是記事挺晚的，好像上學之...
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@anni_1645 謝謝親！你的鼓勵性話語給我肯定和動力！
D8父母價值觀對我的影響
我的父親：能干，英俊，固執(zhí) 我的母親：勤勞，能干，容忍 我的父母都是從農(nóng)村招工到城市的。所以他們很珍惜自己的工作，在本村里算是有出息的，這讓他們自豪。同時，他們很自然的更多承...
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D9我的父親今天父親和哥哥來深圳了。他們跟團游，下午自由活動，我去接他們來我家。父親可能有五年沒來過深圳了，也沒來過我現(xiàn)在住的房子。哥呢，從來沒來過深圳。 在酒店大堂看到父親的背影，我很...
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活著就好，感恩生命。
在非洲——1
現(xiàn)在是2017.5.21，非洲，桑給巴爾，凌晨4:09。 來非洲已經(jīng)整整三天了，之前丫丫說，你可以寫點東西記錄一下。我一口拒絕了，理由是：我是理科生。 從來沒有寫日記的習慣，...
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@慧寧Celine 啊啊?。∥沂盏降牡谝还P賞金！就像當年收到第一筆稿費一樣激動！
D8父母價值觀對我的影響
我的父親：能干，英俊，固執(zhí) 我的母親：勤勞，能干，容忍 我的父母都是從農(nóng)村招工到城市的。所以他們很珍惜自己的工作，在本村里算是有出息的，這讓他們自豪。同時，他們很自然的更多承...
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D8父母價值觀對我的影響我的父親：能干，英俊，固執(zhí) 我的母親：勤勞，能干，容忍 我的父母都是從農(nóng)村招工到城市的。所以他們很珍惜自己的工作，在本村里算是有出息的，這讓他們自豪。同時，他們很自然的更多承...
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D7家庭環(huán)境對我的影響我家有孩子四個，我是老小。 因為孩子多，因為生活負擔重雜事多，父母是沒怎么為我操心的。當然，我也“爭氣”，沒怎么叫他們操心。 這個“爭氣”，是父母眼中的大優(yōu)點，是支持我成長的...
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D6我的童年環(huán)境的作用-- 當你登上人生舞臺時，是什么場景？ 在那種環(huán)境中成長對于今天的你有什么影響？ 你基于自己的成長環(huán)境做出了哪些創(chuàng)造性解釋（決定）？ 我出生在一個工業(yè)城市的大廠生活...
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我跟你一樣，也是兩個姐姐一個哥哥，也是計劃生育不讓生的，但頑強的活了下來！抱抱
成為我自己
我的父母接納我嗎？從小我的父母是不接納我的，至少我覺得媽媽是完全不接納我的。 6歲以前的記憶我?guī)缀跏窍氩黄饋硎裁?，很多小時候的事情都是...
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D5你怎么養(yǎng)成了你？對你個性影響最大的，既不是你的先天遺傳，也不是你的后天養(yǎng)育。 而是你自出生起就開始形成的無意識的決定，是你的核心信念，是你的“私人邏輯”。 ——琳洛特 今天，探究我們的成長之...
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不完美的勇氣（美國年會新活動流程小影譯調(diào)整版）
批評者、被批評者以及富有同情心的觀察者 本練習基于格式塔治療師萊斯利.格林伯格研究的雙椅子對話活動 Kristin Neff 博士；翻譯：小影導(dǎo)師 在此練習中，你會坐在不同的...
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你是被信任的。
【鼓勵自己】第4天 鼓勵自己，堅持練習，生活一定會成為你想要的樣子
在15歲那年，我被體育老師因為有運動天賦而選上了去練習體操技巧，自己很喜歡的項目，感覺到好幸運。每天早上5點天沒亮就起床去體育館練完回到學校上課，下午放學后又去體育館練...
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抱抱你！
D5鼓勵咨詢自由書寫
通過這幾天的書寫，我發(fā)現(xiàn)我的視野太過狹窄，只是看到媽媽。今天寫原生家庭，我依然要寫到媽媽。媽媽生了我和妹妹之后，又偷生了弟弟。雖然弟弟藏到姥娘家一直到兩歲，可是媽媽覺得弟弟才...
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D4打群架那年我12歲。 小學六年級下半學期，為了能考上對口的重點中學，我轉(zhuǎn)到一個完全陌生的學校。離家有點遠，我要自己走大約20分鐘，走到車站再坐幾站電車到家。中午回不了家，媽媽正好有...
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D4打群架
那年我12歲。 小學六年級下半學期，為了能考上對口的重點中學，我轉(zhuǎn)到一個完全陌生的學校。離家有點遠，我要自己走大約20分鐘，走到車站再坐幾站電車到家。中午回不了家，媽媽正好有...