1、甘草 甘草這味藥很常用,可補(bǔ)虛、清熱解毒、調(diào)陰陽(yáng)、調(diào)和藥物性味,相當(dāng)于“和事佬”。在調(diào)和藥性方面,70%的方劑都會(huì)用到甘草。甘草有生甘草與炙甘草之分,生甘草屬于陰,炙甘草...
升陽(yáng)舒筋續(xù)命功(理念篇) 【練此功法的益處】 能吃能睡精神好,無痛無病樂逍遙; 補(bǔ)養(yǎng)先天腎氣足,生生不息延天年。 【功法介紹】 升陽(yáng): 睡眠質(zhì)量不好的人,白天工作一定會(huì)沒有充...