不以物喜 不以己悲 不因外物的好壞和自己的得失而或喜或悲。
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IP屬地：北京
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2019-05-30
現(xiàn)在是下午時間2:38分，今天也是休息一天，閑著沒事干，就給大家分享一些瑜伽的好處，第一：安撫情緒，瑜伽館的老師總說先生們都愿意花錢讓太太聯(lián)系瑜伽，因為改變了火爆脾氣，而在美...
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自我控制：自律即自由
今天學(xué)習(xí)了自我控制 我是一個自我控制力極差的人（我媽老這樣說）但是通過此次為新店做預(yù)售可以給自己制定目標： 第一：增強長期目標 第二：訓(xùn)練自我控制 第三：減小短期誘惑 訓(xùn)練延...
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真正優(yōu)秀的人，都自帶雞血
今天學(xué)習(xí)了自我激勵 什么叫“自我激勵”？自我激勵是指，個體具有不需要外界的獎勵、或者懲罰作為激勵手段，能為設(shè)定的目標自我努力工作的一種心理特征。翻譯成普通話，就是：自帶雞血。...
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2019-06-04
別讓消極，把你拉入海底 今天看了劉潤五分鐘，知道一個人的心態(tài)真的可以影響一個人看待一件事情的態(tài)度和理解，我不能一下子變得很很積極很主動，但是我會朝著積極主動去做，也盡量不把消...
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未雨綢繆，才能臨危不亂
今天學(xué)習(xí)了“時間管理矩陣”法， 第一象限，重要，并且緊急。 突如其來的公司公關(guān)危機，在重大行業(yè)論壇上的演講文稿等等，這些都是重要，并且緊急的事情。雖然這個象限的事情，是你的焦...