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雪兒小

10.31今天我學(xué)到了不能很好執(zhí)行斷舍離的一個(gè)最大原因是習(xí)慣，其實(shí)在其他事情上又何嘗不是如此？另外三個(gè)類型原因影響斷舍離不能很好開展：逃避型，固執(zhí)過去型，以未來為導(dǎo)向型。學(xué)習(xí)...

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感覺好久沒有戰(zhàn)“痘”的經(jīng)歷，果然情緒和飲食很影響皮膚，我需要遠(yuǎn)離油炸食品，并繼續(xù)保持平和的心態(tài)，多讓自己開心一點(diǎn)，體會(huì)當(dāng)下的富足，感知知足常樂的感覺。 生活需要我們用心經(jīng)營，...

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孩子都開了家長會(huì)，對于我這個(gè)有著八年經(jīng)驗(yàn)的家長來說，還是很有收獲的。 大寶的家長會(huì)老師反饋了三個(gè)進(jìn)步，讓我感到非常欣慰，第一是寶貝在書寫方面有很大進(jìn)步，不管是在試卷還是做中，...

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上午陪女兒上學(xué)而思，學(xué)習(xí)了正方形長方形的面積。學(xué)而思在引入面基的時(shí)候，動(dòng)畫設(shè)計(jì)的非常有趣，讓孩子們能感受到面積是一個(gè)什么樣的概念？，尤其是餅餅被大怪獸拍扁之后，需要買票才能得...

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學(xué)習(xí)了心理表征，以后不管是學(xué)習(xí)還是寫作，都需要有主題，通過心理表征的作用，把主題確定之后，然后分出階段，每個(gè)階段補(bǔ)充完整，這樣整個(gè)主題就完整了。 今天的主題是一項(xiàng)一項(xiàng)的，把所...

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提高學(xué)習(xí)效率的四個(gè)方法：1有目的的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的目標(biāo)必須可以評價(jià)效果， 2隔離干擾源：手機(jī)靜音，關(guān)閉朋友圈等都是好方法，3有反饋：學(xué)習(xí)的效果需要讓自己感受到進(jìn)步，4遠(yuǎn)離舒適區(qū)：...

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今天收拾了換季的衣服，感覺到季節(jié)的變換，我也在適應(yīng)時(shí)間。利用難得的居家時(shí)間，陪孩子們做了心心念的芒果布丁，下午用童心欣賞孩子們創(chuàng)意的秘密通道，晚上一起玩搶襪子，然后五分鐘挑戰(zhàn)...

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今天帶孩子們?nèi)タ戳伺艎Z冠這部電影，給我很受啟發(fā)，女排精神是需要我們每個(gè)人去發(fā)揚(yáng)光大的，從遲到后的懲罰到堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，再到每一次大賽的從容應(yīng)對，都是需要每一個(gè)人從自己的實(shí)際...

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昨天讀了道德經(jīng)，其中有一章靜之徐清給我的感受很深，之前一直認(rèn)為我需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，再靜下心來學(xué)習(xí)嗯，這是不符合規(guī)律的，在任何時(shí)候，只要心靜下來，就可以學(xué)習(xí)毛澤東主席在年...