日常生活中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小小的事件就能產(chǎn)生巨大的情緒，陷在情緒里的我們，所作所為又會(huì)產(chǎn)生更大的后果。如何解決？如實(shí)客觀的觀察很重要。觀察什么？呼吸以及身體感受。 2019.2.1...
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情緒如何吞沒我們以及解脫之道
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私人微信號(hào)【wenqing6754】<br>新書《做回自己》作者<br><br>我會(huì)在簡(jiǎn)書更新我的隨感，創(chuàng)業(yè)日志，孵化變現(xiàn)的案例，女性商業(yè)，社群變現(xiàn)等干貨，還有我的美好生活的分享！<br><br>感謝你關(guān)注我的簡(jiǎn)書哦。如果想進(jìn)一步的圍觀、捕捉一個(gè)更鮮活真實(shí)的我，可以加我私人微信哦（加我備注簡(jiǎn)書，更容易通過）。我朋友圈會(huì)定期送書、送畫、發(fā)紅包，哈哈哈.... 有什么問題也歡迎多多交流哦~~
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動(dòng)植物溝通師，水晶溝通，水晶排列療愈師，銅鑼音樂療愈師，自由繪畫愛好者，素食寶寶?走在向內(nèi)的道路上，療愈自我，也發(fā)光發(fā)熱。
