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安于不安

昨天一開始企圖去掉情緒，表現(xiàn)好。 后面看到自己一直以來的方式，心疼。共情自己感到差的，被排除在外的感覺。聊了一下下天，讓自己出來點。 再后來，我覺得可以做點什么，給出自己有的...

安于不安

身體的穩(wěn)定感更好了，更愿意和身體一起。吃好的東西，投入觀察事情，不太思考，順其自然，不長草。而對于來的痛苦，第一時間品它，受它，接納理解它。 接納自己的局限，做能做的。看到自...

安于不安

我被調(diào)動起很強烈的憤怒，甚至有點要文卒筆伐為自己討要的憤怒感。怎么樣都不行的憤怒感，怎么能這樣的全然的憤怒感。 后腦勺，肩膀，手臂，都酸脹難受。呼吸不暢，人很難受。想要開始構(gòu)...

安于不安

今天的成長肉眼可見。 看到事情，難受，難過～接納了情緒，也接受了自己以為的事實吧。接著有了空間，去探究。 去看到事實，與體驗之間是怎么無縫對接的。我編的一場戲，和睦，相約，有...

安于不安

道理都知道。原來覺得羞恥，恐懼無助的時候，僵呆在原地?，F(xiàn)在，慢慢知道，的確行動是羞恥的，不行動又恐懼和無助。心疼那時候的自己，但無論如何是熬過來了。 現(xiàn)在可以搞定娃，可以安頓...

安于不安

他說了一堆他是有規(guī)劃的，但現(xiàn)在不是時間。心底挺抵觸的，他的規(guī)劃是的～宏偉，藍(lán)圖，達成以及卓越。但你的想法期待，不是他的范疇。你只是一部分，隨時犧牲掉的棋子。構(gòu)筑他宏偉計劃的一...

安于不安

按應(yīng)該的來，按標(biāo)準(zhǔn)來，救贖了我的前半生。取得很多世俗的東西，很多時候在感覺起來的第一步，就慣性的去掩飾或者做相反的行為。 而現(xiàn)在人到中年，我內(nèi)心也是在不斷撕扯的。夢到那個被自...

安于不安

上午還想著很多的底層邏輯，狀態(tài)滿格。 下午在銷售辦公室辦公，想做的報銷一直沒有推進。倒是社交一直要被迫進行，好累。做了下考核表。弄了下發(fā)票，做了下對賬。然后七七八八的應(yīng)對了下...

安于不安

上午去參加一個商務(wù)會談。一開始擔(dān)心老板調(diào)起太高了，后面還好，圓的很融洽。我也適當(dāng)?shù)臅r候補上一些期待值。但的確需要實質(zhì)性推進的能力。這個對我們是個很重要的決定，我們也希望她們能...