IP屬地：北京
-
關(guān)于睡眠的覺(jué)知說(shuō)說(shuō)自己的使用體會(huì) 1、我第一次聽(tīng)葉老師7日訓(xùn)練營(yíng)3月份，南極回來(lái)后葉老師用這個(gè)監(jiān)測(cè)睡眠、心率監(jiān)測(cè)，當(dāng)時(shí)我知其用不知所以用！自己覺(jué)得睡覺(jué)戴手表不...
-
記錄姐姐的夢(mèng)想第一幕： 早上起來(lái)穿好衣服準(zhǔn)備上學(xué)…… 姐姐想起昨天答應(yīng)外教今天交作業(yè)，由此拒絕出門(mén)。 媽媽問(wèn)“完成作業(yè)重要？還是準(zhǔn)時(shí)上學(xué)重要？ 姐姐答：兌現(xiàn)承...
-
記錄姐姐的夢(mèng)想
第一幕： 早上起來(lái)穿好衣服準(zhǔn)備上學(xué)…… 姐姐想起昨天答應(yīng)外教今天交作業(yè)，由此拒絕出門(mén)。 媽媽問(wèn)“完成作業(yè)重要？還是準(zhǔn)時(shí)上學(xué)重要？ 姐姐答：兌現(xiàn)承...
-
20190727記錄自己生日??學(xué)習(xí)收獲
分享迪拜復(fù)訓(xùn)的收獲：沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，這是我最有意義的一份生日禮物！字字皆用心，這就是最珍貴的…我懂！你是什么樣的人就會(huì)吸引什么樣的人，想要讓...
-
20190717錦囊作業(yè)第一周
【第一周錦囊作業(yè)】 刻意練習(xí) .重新梳理自己的90天個(gè)人目標(biāo)和90天踐行易效能計(jì)劃，并在小組群、紅包群內(nèi)發(fā)布，通過(guò)簡(jiǎn)書(shū)記錄； .檢視本周個(gè)人目標(biāo)...
-
親子不同歲，花開(kāi)可同期鏈接http://t.cn/Rnmeboe 最近總在想來(lái)易效能學(xué)到什么干貨了？有可嘚瑟的東西嗎？這問(wèn)題令我躊躇滿志！但今天有了答案，我是因生完倆...
-
20190421廣州禪修領(lǐng)悟時(shí)間管理就是人生管理，我這幾天學(xué)習(xí)禪修，感受比時(shí)間管理更多 人生模式比商業(yè)模式更重要 人生管理比事業(yè)管理更重要 做事業(yè)的過(guò)程就是理人管事！人理清...
-
20190327朝陽(yáng)公園跑步的反思值得紀(jì)念的日子，認(rèn)識(shí)易效能一周年 今早和莊峰侯源朝陽(yáng)公園約跑，紀(jì)念一周年蛻變！意外發(fā)現(xiàn)《獅子會(huì)》，我是獅子座，剛好三階課上與導(dǎo)師說(shuō)起我的夢(mèng)想… ...
-
第三版代言最有感覺(jué)第二版：易效能196期學(xué)員 （小雨）在北京生活20年的內(nèi)蒙人 1、蛻變前：專職帶2個(gè)娃7年，一度產(chǎn)后焦慮、暴躁、內(nèi)心經(jīng)受與社會(huì)脫節(jié)7年的困惑，總...