IP屬地：山西
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年紀(jì)越大越年輕
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紅燒肉春卷皮昨天做了一大鍋紅燒肉，一家子人吃得飽飽的還吃不完。 今天就買了2斤餃子皮搟成春卷皮，上鍋蒸熟，然后趁熱把一張張皮分離開來疊整齊。 搭配上一些大蔥絲、青瓜絲、胡蘿卜絲、紫包菜絲...
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曾經(jīng)不屑的東西，有可能會(huì)捆綁你一生偶讀一簡(jiǎn)友的文章，說是自己曾經(jīng)鄙視首付只能拿出20萬(wàn)的男人，沒想到自己竟找了一個(gè)拿不起首付的人，那一刻被生活無(wú)情打臉。 讀完這篇文章，我想笑又想哭，心里五味雜陳，這種經(jīng)歷和感...
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國(guó)家三級(jí)健康管理師 <br>國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 <br>教育培訓(xùn)行業(yè)掃地僧
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GUS家庭首席健康官<br>整體自然療法優(yōu)生活教練<br>吃喝玩樂幸福研究院院長(zhǎng)<br>
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打開補(bǔ)鐵的正確姿勢(shì)
吃紅棗、吃菠菜，用鐵鍋炒菜都不是很高效的補(bǔ)鐵方式。那么，究竟什么才是打開補(bǔ)鐵的正確姿勢(shì)呢？ 蔬菜、豆類、谷類、海藻、蛋、奶酪、貝類中的鐵都屬于不易吸收的非血紅素鐵，此類食物配...
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慢性病康復(fù)管理！15986777665
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注冊(cè)國(guó)際營(yíng)養(yǎng)師 (ClN)
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整體自然醫(yī)學(xué)踐行者，嘗試去做一件從未來看有益的事情 (? ??_??)?
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我原本是一名高中生命科學(xué)教師，退休后專門學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，學(xué)習(xí)如何預(yù)防慢性疾病的發(fā)生，學(xué)習(xí)怎樣才能擁有健康的身體，學(xué)習(xí)如何延緩衰老，同時(shí)把學(xué)到的知識(shí)傳播給愛生活愛健康愛自己的朋友們！
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國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師<br>國(guó)家健康管理師<br>
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微博/豆瓣：元茜姑娘<br>公眾號(hào)：元茜的廚房（yuanqianguniang）<br>
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