本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果（圖文并茂，寫好可以放到印象筆記或發(fā)布到簡(jiǎn)書上） 一、健康 1.早起早睡 工作日早上起床，在5:00~6:00之間。周末早上起床，在6:00...
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A【周檢視】7組高麗萍D11（20190526-20190601） -
A【周檢視】7組高麗萍D10（20190519-20190525）本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果（圖文并茂，寫好可以放到印象筆記或發(fā)布到簡(jiǎn)書上） 一、健康 1.早起早睡 工作日早上起床，在5:00~6:00之間。周末早上起床，在6:00...
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A【周檢視】7組高麗萍D9（20190513-20190518）本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果（圖文并茂，寫好可以放到印象筆記或發(fā)布到簡(jiǎn)書上） 一、健康 1.早起早睡 工作日早上起床，在5:00~6:00之間。周末早上起床，在6:...
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A【周檢視】7組高麗萍D8（20190506-20190512）本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果（圖文并茂，寫好可以放到印象筆記或發(fā)布到簡(jiǎn)書上） 一、健康 小來(lái)這個(gè)功能太強(qiáng)大了。它可以統(tǒng)計(jì)出你一周早起的時(shí)間?？磥?lái)我晚上也要打卡了。這樣它可以幫...
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A【周檢視】7組高麗萍D7（20190429-20190505）本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果（圖文并茂，寫好可以放到印象筆記或發(fā)布到簡(jiǎn)書上） 一、健康 心態(tài)上感覺挺疲勞的。 本周跑步兩天。 二、家庭 1.認(rèn)真對(duì)待早餐和晚餐。值...
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A【月檢視】7組高麗萍2019年4月卓越而不失衡的人生才是幸福的一生【90天踐行目標(biāo)】 1.周日睡覺前在浙江小學(xué)科學(xué)網(wǎng)備好下周三節(jié)課的教案。（最近幾周沒(méi)做到） 2.早上起床學(xué)初中教材，并做相應(yīng)試題。（早上時(shí)間不夠） 3.每周運(yùn)動(dòng)3次。（基本做...
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A【周檢視D5周】230-6組大明??230將踐行進(jìn)行到底大明，D5周，4.14-4.20 三個(gè)目標(biāo)檢視： * 早睡完成（7/7）? * 每日踐行日志分享（7/7）? * 每周主題學(xué)習(xí)，學(xué)周檢視算過(guò)關(guān)。? 1.檢視而不檢討。反映事實(shí)...
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A【周檢視】7組宋海宏 D0（20190305-20190317）??230將踐行進(jìn)行到底***值得做的都值得做的好，值得做得好的都值得做得開心。 海宏~ D0（20190305-20190317） 一、健康 在易效能的課程里，和同學(xué)們一起晨跑5公里。算一下有三年...
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A【周檢視】7組宋海宏 D2(20190325-20190331)??230將踐行進(jìn)行到底海宏~ D2（20190325-20190331) 一、健康 1 堅(jiān)持早睡，早起 2 減重目標(biāo) 每天為此做一件事 二、家庭 1 帶兒子耍兒，全心陪伴 三、效能 選購(gòu)蘋果手表 ...
