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距離上次更新已經過去一周了,最近產假結束,又要上班又要照顧小寶寶,實在沒得時間。 還是接著講畫面記憶法,具體就是把你認為難以記憶或者區(qū)分的東西記...
遺忘真的很討厭。明明我看會了,當初學的時候,我習題做的都很熟了,為什么回過頭來我又忘了!然后我又看一遍,很不幸,過了一段時間我又忘了……我一度懷...
有些人學習前特別愛做計劃,會列一下表格,為了完成學習任務,甚至會把某天看多少章多少頁給寫出來,寫完以后沾沾自喜特別有成就感(沒錯,說的是我自己)...
當一個人投入到學習中會發(fā)現(xiàn),注意力總是無法集中,這時候可以設定一個小目標專注看書15分鐘即可。這樣心就會平靜下來,投入到學習中去,會有一種越...