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思媛瑋宋

二.斯多葛主義的心理技巧 第一個(gè)技巧，消極想象 好處1:提前預(yù)想最壞結(jié)果是什么，好處是發(fā)生了，你有心理準(zhǔn)備，提前想好，可以讓傷害減輕 好處2:消除享樂適應(yīng) 在生活當(dāng)中，我們通...