我和你一樣,都是5點(diǎn)起床,最早也是6點(diǎn)后來(lái)發(fā)現(xiàn)時(shí)間太少,調(diào)到5點(diǎn)。
堅(jiān)持早起21天(5點(diǎn)),我發(fā)生了什么?(今天起床時(shí)間:5:00) 從8月24日到9月17日,堅(jiān)持6點(diǎn)前起床,其中大部分都是5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起,在這期間,幾乎每一天都能夠達(dá)到。 我想,我有資格告訴你,完成這個(gè)21天早起,我...
【"格格早起成長(zhǎng)公益營(yíng)"來(lái)啦】 此文公布后,好多小伙伴給我留言,想和我一起早起打卡。為此,我特意發(fā)起成立了"格格早起成長(zhǎng)公益營(yíng)",帶領(lǐng)大家一起早起打卡、共讀共寫(xiě)、線上分享、互...
今天想給大家分享一個(gè)非常好用、讓我受益匪淺的好方法,它能幫助我們高效地整理思路、思緒、創(chuàng)意。簡(jiǎn)單方便,容易上手,隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行,見(jiàn)效很快,只要去做了,就會(huì)有收獲。 這個(gè)神...