本月12號(hào)觀看完《我和我的父輩》,對(duì)于最后一個(gè)片段,只想感嘆一句,這世界原來(lái)已經(jīng)發(fā)展成了我想都不曾想過(guò)的樣子。 對(duì)于我這種出生于...
一、如果用腦過(guò)度 1.散步 2.冥想 3.什么也不做 4.瑜伽式睡眠(推薦) 二、如果睡眠不足 1.盡量不補(bǔ)覺 2.如補(bǔ)覺要距離晚上睡覺8-10...
厭倦重復(fù)的工作是一個(gè)普遍的心理現(xiàn)象,這主要是因?yàn)槿说拇竽X和心理需要多樣性和新鮮感的刺激。 當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一項(xiàng)工作時(shí),大腦中的神經(jīng)回路會(huì)逐漸變...
在深沉的夜幕下,時(shí)間仿佛忽然遁入了無(wú)形的夢(mèng)境。秒針在靜謐中失去了往日的滴答聲,時(shí)針和分針?biāo)坪跻苍诤诎抵心塘四_步。夜空中的星辰,盡管璀璨依舊,卻...
在繁星點(diǎn)點(diǎn)的夜空下,我們仰首問(wèn)天,我們到底為何而活? 當(dāng)我們發(fā)起這個(gè)追問(wèn)時(shí),實(shí)際上是在探尋生命的核心意義和價(jià)值。這個(gè)問(wèn)題并非簡(jiǎn)單地追求一個(gè)明確的...
沒(méi)有人可以永遠(yuǎn)站在頂峰, 即使你可以做到居安思危未雨綢繆, 但是你身邊全都是和你當(dāng)年一樣 充滿野心充滿激情和充滿渴望的年輕人, 他們把你的長(zhǎng)處和...
其實(shí)大部分人都忽略了一個(gè)真相,那就是很多事情并不需要有意義。 吃喝玩樂(lè)不等于虛度光陰,吃苦耐勞也不等于意義非凡。當(dāng)你焦慮內(nèi)耗...
人活著,最要緊的是尋覓到那片代表著生命綠色和人類希望的叢林,然后選一高高的枝頭站在那里觀覽人生,消化痛苦,孕育歌聲,愉悅世界! 這可...
這是我最近想起來(lái)的一句話: “我們終究會(huì)活成自己討厭的樣子。” 這句話背后所蘊(yùn)含的哲理:人格復(fù)演。 人格復(fù)演:是指?jìng)€(gè)體在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中,會(huì)重...