前天照例進行小若的1周歲兒保,結(jié)果很慘淡,小姑涼大運動和社交能力均低空飄過及格線。 醫(yī)生測試時候問了很多問題,比如是否能夠?qū)χ职纸邪职?,對著媽媽叫媽媽,比?..
前天照例進行小若的1周歲兒保,結(jié)果很慘淡,小姑涼大運動和社交能力均低空飄過及格線。 醫(yī)生測試時候問了很多問題,比如是否能夠?qū)χ职纸邪职?,對著媽媽叫媽媽,比?..
I部分: WHAT: 杠鈴策略是一種學(xué)習(xí)時間資源投入的方法。在專業(yè)精進還是涉獵廣范上,給出兩者兼顧的極端行為。既專注在特定領(lǐng)域深入學(xué)習(xí)研究,同時也分配少量時間在其他領(lǐng)域廣泛涉...
I部分: WHAT:“復(fù)盤”是完善自我的必備環(huán)節(jié)。小到每日工作的總結(jié)內(nèi)容撰寫,大到項目完結(jié)后每階段完成情況的匯總報告,都是復(fù)盤。只有通過復(fù)盤,我們才能知道自己在執(zhí)行的過程中,...
I: WHAT: 該片段來自于機械工業(yè)出版社的《終結(jié)拖延癥》,原書作者威廉·克瑙斯通過大量數(shù)據(jù)分析和統(tǒng)計,基于心理學(xué)的認(rèn)知-行為治療法理論,從認(rèn)知、情緒、行為三個方面為人們提...
I部分: WHAT:"少即是多"挑戰(zhàn)是一種習(xí)慣養(yǎng)成方法。它強調(diào)一次只養(yǎng)成一個習(xí)慣,用執(zhí)行任務(wù)的少,來換取習(xí)慣的堅持。當(dāng)三十天堅持完畢,就可以慢慢固化成自己的習(xí)慣。 WHY: ...