今天面臨了做新手媽媽以來的第一次大挑戰(zhàn),昨天小寶剛做完血管瘤激光治療,早上醒來一看又被蚊子叮了三個包,當時心里那個難受啊。心說蚊子啊,我也沒有涂防蚊水,你來叮我吧,請不要叮我...
IP屬地:云南
7月13日第一個星期三,執(zhí)行計劃Day3瘦身計劃 總結情況如下: -飲食情況:卡路里超過本計劃約300kcal,且飲食脂肪偏高 訓后做了加餐,如下: 但由于是晚上吃的,吃完感...
現(xiàn)在開始做明早的營養(yǎng)早餐 食材:weetbix 30g 黃蘋果 200g 酸奶250ml 第一層:先放wb 2. 再鋪一層酸奶 3.再放上黃蘋果,最...